卷首語 赤橙黃綠青藍紫——七種顏色，融匯在一起，便成了太陽照耀大地的“白色光芒”。 無獨有偶，漢字“我”，由七筆組成，每一筆都是“我”的重要構成，都代表了生成自我的一種不可或缺的能力。當構成“我”的七種力逐漸疊加在一起，“我”就越發(fā)圓融通透，生成了“燦爛的白光”。 《白光手賬：自我成長日志》的設計正是秉承這樣的心理理念。其中的“赤橙黃綠青藍紫”彩虹插頁，每一頁的正面都是一項生成自我的力的名稱與簡要解釋：覺察力、共情力、意志力、判斷力、學習力、創(chuàng)造力、影響力；闡釋之后，則是一個能夠提升該力的有效方法及點睛之語。在每一項力的彩虹頁之后，點綴著一些我們精心挑選的智慧格言與此力相呼應，激發(fā)大家日常的反思與行動。與此同時，我們配以北京師范大學的四季景物圖，在歲月的流轉中，讓這美好的理念與圖像深入我們的肌理，化作我們的生命。 從赤橙黃綠青藍紫到溫暖的白光，就是一個發(fā)現(xiàn)自我、構建自我、超越自我的成長歷程。愿新的一年，你可以絢爛如虹，更可以光芒萬丈。