微表情是內(nèi)心情感的“放大器”,一張面孔下有什么樣的內(nèi)心活動(dòng)、情感起伏,都可以通過微表情展露無遺!段⒈砬樾睦韺W(xué)》從心理學(xué)角度,對(duì)生活、工作中的微表情進(jìn)行深入剖析,并結(jié)合實(shí)際情況加以說明,努力借助其“表”探究其“里”,揭開表情背后潛藏的深層心理動(dòng)機(jī),以幫助讀者在人際交往中先人一步,占據(jù)主動(dòng)。
章 會(huì)“說話”的表情
沉默的眼光中,含著聲音和話語
你的眼神暴露了你的人品
深情對(duì)視,是愛的制勝手段
你的眉毛隨著你的心情“舞蹈”
耳朵的心理學(xué)秘密
“大耳朵”積極進(jìn)取,“小耳朵”長(zhǎng)于思考
抓耳朵不是因?yàn)槎浒W了
鼻子會(huì)泄露你企圖掩飾的情感
嘴上不說不代表心里沒有
嘴型透露性格底色
嘴唇動(dòng)作彰顯內(nèi)心情感
笑容背后是“刀”還是“蜜”
每一張笑臉都是由性格支撐的
如何區(qū)分真笑和假笑
你的下巴左右他人對(duì)你的印象
表情“假面具”——沒表情和反表情
沒表情不等于沒感情
反表情內(nèi)外錯(cuò)位
第二章 不“說謊”的身體
頭部動(dòng)作直觀“表達(dá)”內(nèi)心
嘴唇緊閉,指尖“開言”
一次握手等于一次心靈交流
手勢(shì)不僅僅是語言的點(diǎn)綴
扶一下眼鏡,撫一下心境
多“情”多“義”的腿
站立行走折射性格本色
站姿是個(gè)人性格的反映
不同走姿“講述”不同的心情故事
每一個(gè)坐姿就是一種性格定位
第三章 通過你的話看透你的“心”
言談習(xí)慣折射性情氣質(zhì)
從打招呼的方式看出性格特征
你說話的方式,含著你的情商和修養(yǎng)
口頭禪暴露“心”世界
什么樣的人說什么樣的話
不同的稱呼體現(xiàn)不同的關(guān)系
話題不同,思想有別
順著聲音潛人靈魂
聽出弦外之音
第四章 你的穿著打扮就是你思想的形象
衣著是人心的一扇“窗戶”
衣著風(fēng)格是人社會(huì)性的體現(xiàn)
穿著喜好是內(nèi)在的外在表現(xiàn)
“刷臉讀心”
看人先看鞋
配飾是心靈的“表白”
帽子是性格的表白和情緒的延伸
你的包包泄露了你的秘密
手表的□大價(jià)值在于可看人心
手套藏得下手,藏不住心
第五章 日常習(xí)慣讓你無所“遁形”
吃相是□好的性格說明書
透過瑣事看性格
電視節(jié)目揭露了你的格調(diào)
你拿麥克風(fēng)的方式,暴露了你的內(nèi)心
吸煙反映了一個(gè)人的內(nèi)心需要
刷牙是你思想的真實(shí)體現(xiàn)
你的“性格顏色”
偏愛紅色的人的“性格顏色”
偏愛黃色的人的“性格顏色”
偏愛藍(lán)色的人的“性格顏色”
偏愛綠色的人的“性格顏色”
偏愛粉色的人的“性格顏色”
偏愛紫色的人的“性格顏色”
偏愛黑色的人的“性格顏色”
偏愛白色的人的“性格顏色”
車如其人——通過愛車識(shí)人
什么人開什么顏色的車
駕駛狀況反映生活方式
第六章 男人來自火星,女人來自金星
別對(duì)我撒謊——男人的謊言和欺騙
聽懂男人的話外音
看清男人的真面目
識(shí)破男人的欺與騙
女人心,深似海
全世界女人都有的性格弱點(diǎn)
女人的4種感性心理
“動(dòng)于中而形于外”的兩性情感
觀其形,知其心
分手的五大信號(hào)
出軌總會(huì)有蛛絲馬跡
第七章 玩轉(zhuǎn)職場(chǎng)微表情,讓你更有“型”
面試時(shí),“注意”面試官的表情
看懂上司的微表情暗語
辦公室“微表情”
辦公桌是個(gè)人的“形象代言人”
座次暗藏人脈和格局
字跡是人的第二張“臉”
《微表情心理學(xué)》:
□□章 會(huì)“說話”的表情
沉默的眼光中,含著聲音和話語
人們常說:“眼神是心靈之窗,心靈是眼神之源!惫帕_馬詩人奧維特也說:“沉默的眼光中,常有聲音和話語!蔽覀兠總(gè)人的喜、怒、哀、樂都能從微妙變化的眼神里真實(shí)地流露出來。注視并讀懂“眼睛的話”,識(shí)人即可事半功倍。
你的眼神暴露了你的人品
孟子曰:“存乎人者,莫良于眸子。眸子不能掩其惡。胸中正,則眸子了焉;胸中不正,則眸子吒焉。聽其言也,觀其眸子,人焉度哉?”說的就是,觀察一個(gè)人,□好莫過于觀察他的眼睛。因?yàn)檠劬ρ谏w不了一個(gè)人內(nèi)心的善惡。心地光明正大,眼睛就會(huì)明亮;心地不光明正大,眼睛就灰暗無神。聽一個(gè)人講話的時(shí)候,注意觀察他的眼神,這個(gè)人(的美與丑)怎么能夠隱匿起來呢?
眼睛可說是臉部□富表情的器官,也是□容易泄露秘密的地方,人類深層心理中的欲望和感情,首先就反映在眼神上。
如果對(duì)方的眼神橫射,仿佛有刺,表明他(她)對(duì)你異常冷淡,如果你想和他(她)交往下去,就應(yīng)該用心研究他(她)對(duì)你冷淡的原因,再謀求恢復(fù)感情的途徑。
如果對(duì)方眼神陰沉,你要明白這是兇狠的信號(hào),你與他(她)交往,須得小心一點(diǎn),或許他(她)已經(jīng)有了向你出擊的準(zhǔn)備了。如果你不想和他(她)分個(gè)高低,那么你□好馬上鳴金收兵。
如果對(duì)方的眼神流動(dòng)異于平時(shí),有可能是他胸懷詭計(jì),你萬不可輕信他(她)的甜言蜜語,這有可能是鉤上的餌,是糖衣炮彈,這時(shí)你就要格外小心了。
如果對(duì)方的眼神似在發(fā)火,便可表明他(她)此刻是怒火中燒,戾氣極盛。這時(shí)你應(yīng)該馬上借機(jī)避開,千萬不要逗留,即使一會(huì)兒也不行。等對(duì)方冷靜下來之后,再與其心平氣和地交流溝通。因?yàn)椴讲骄o逼,只會(huì)讓事態(tài)更加嚴(yán)峻,甚至出現(xiàn)正面的劇烈沖突。
如果對(duì)方的眼神恬靜,面有笑意,說明他(她)此刻的心情很好,或?qū)τ谀呈路浅M意。如果你有求于他(她)的話,這是讓他(她)滿足你愿望的□好機(jī)會(huì);如果你只是想討他(她)的歡心,你只要說一些恭維的話就可以了。
如果對(duì)方的眼神呆滯,唇皮泛白,說明他(她)此刻正處于一種惶恐萬狀、六神無主的狀況,你應(yīng)該熱情而真誠地給予他(她)信心與幫助。
總之,人的每一個(gè)眼神都會(huì)產(chǎn)生奇妙復(fù)雜的語言。只要你用心參悟,必可發(fā)現(xiàn)人心畢露。
深情對(duì)視,是愛的制勝手段
關(guān)于這一主題,海倫·G.布拉溫所著的《性和獨(dú)身女性》做了極為有趣的描述,其中提到:一個(gè)獨(dú)身女子若在西餐館等公共場(chǎng)所選中一個(gè)男子,直接深情地凝視其眼睛,然后,回過頭來與同伴聊天或閱讀雜志。接著,做出一種掛念的姿態(tài),再度同樣凝視其人,隨即垂下頭來。如此往復(fù)三次就會(huì)誘惑對(duì)方、引起對(duì)方對(duì)自己的興趣。結(jié)論是:暗送“秋波”,至今仍是求愛者的制勝手段。
反過來說,那些情感出現(xiàn)問題的情侶或夫妻,也可以用增加“對(duì)視”來找回初心,F(xiàn)實(shí)生活中,國(guó)內(nèi)外很多婚姻家庭咨詢專家就已將“深情對(duì)視”用作溝通、深化夫妻感情的手段之一。
例如,在美國(guó)加利福尼亞大學(xué)圣迭戈分校,心理學(xué)家羅伯特·愛潑斯坦就曾進(jìn)行過“深情對(duì)視”的實(shí)驗(yàn)。他要求參與者面帶微笑、充滿愛意地看著對(duì)方8秒鐘左右。開始時(shí),會(huì)有人忍俊不禁,甚至笑出聲來。一段時(shí)間的調(diào)整后,雙方就會(huì)認(rèn)真地深情對(duì)望。
結(jié)果證明,對(duì)視前后,參與者彼此間的愛慕程度平均上升7%,喜歡程度上升1l%,親密程度上升45%。如果相互凝望兩分鐘或以上,89%的人表示,這增強(qiáng)了彼此間的親密感。
當(dāng)然,不僅僅是愛情,人際交往中的任何人,都可以通過對(duì)話之際的目光接觸,來檢視對(duì)方的關(guān)心度、理解度以及對(duì)這些話的容忍度。簡(jiǎn)而言之,對(duì)方對(duì)自己的注視程度成了判斷其人注意集中度的標(biāo)志,進(jìn)而,注視和被組合的臉部表情變化都能提供自己想要了解對(duì)方的反應(yīng)。
觀察眼神的集中程度
這是指觀察對(duì)方是眼神四射,不知究竟是在看什么地方,還是眼神凝定,專心一致在看著自己,這些表現(xiàn)所代表的意義是各不相同的。
當(dāng)對(duì)方是男性時(shí),如果他眼神四射,神不守舍,完全不看著你,便表示對(duì)你不感興趣或無親近感。如果你們正處于交談中,則說明了他對(duì)于你所說的話已經(jīng)沒有興趣了,甚至已經(jīng)感到厭倦了。這時(shí)你□好趕緊結(jié)束你現(xiàn)在的話題,即使再說下去也不會(huì)有效果,或找個(gè)借口告退,或?qū)ふ倚碌脑掝},談一些他感興趣的事。反之,如果他的眼神凝定并注視著你,則說明他對(duì)你感興趣或者有好感,非常樂意和你談話,并有意與你做進(jìn)一步的溝通。
但同樣的情況發(fā)生在女人身上時(shí),此意義就大不相同了。因?yàn),?dāng)女人凝視對(duì)方時(shí),往往表示她不愿意將自己內(nèi)心的真正想法傳達(dá)給對(duì)方。有心理學(xué)家做過關(guān)于對(duì)視的實(shí)驗(yàn),實(shí)驗(yàn)分男女兩組。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,受測(cè)者在被指示隱藏內(nèi)心真實(shí)的想法時(shí),男性注視對(duì)方的時(shí)間會(huì)降低,女性反而提高。因此,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)一位女人注視你的時(shí)間過久的時(shí)候,不妨思考一下:她是不是對(duì)自己隱藏了什么?
另外,透過眼神的集中程度還可識(shí)別一個(gè)人的性格特征。美國(guó)的一位比較心理學(xué)家理查·格西曾做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn):觀測(cè)“自閉癥”患兒注視陌生的成年人的時(shí)間。他將成年人分兩組,一組,蒙著眼睛;另一組,不蒙眼睛。讓自閉癥患兒分別與兩組成人見面,結(jié)果發(fā)現(xiàn)兒童注視前者的時(shí)間是后者的三倍。實(shí)驗(yàn)中還發(fā)現(xiàn),當(dāng)兒童與成人四目相對(duì)時(shí),兒童會(huì)立刻移開視線。由此可以推斷,性格內(nèi)向的人一般都不愿意注視對(duì)方。
觀察眼神的活動(dòng)方向
如果你在談話中發(fā)現(xiàn)對(duì)方的眼神上揚(yáng),那你□好馬上結(jié)束你的話題,退而求接近之道。這種眼神表示他已經(jīng)不想再和你談下去了,不管你說得如何生動(dòng)、理由如何充分、說法如何巧妙,都不能提起對(duì)方的興趣了。
如果對(duì)方的眼神下垂,甚至連頭都不愿抬起,則說明他心事重重,甚至非常痛苦。這時(shí)你可以說些安慰的話,然后馬上告辭,多說無益。因?yàn)檫@時(shí)不管你向他說得意的事還是痛苦的事都只會(huì)加重他的痛苦。
如果對(duì)方的眼神斜瞥,則可能是鄙視你、看不起你。不過,也有例外,當(dāng)一個(gè)人想看清對(duì)方,卻又不愿讓對(duì)方知道自己的想法時(shí),也會(huì)用斜視來偷看。比如,在一次聚會(huì)上,一位年輕貌美的女性突然出現(xiàn),在場(chǎng)幾乎所有人都把目光投向了她,但有位年輕的男士卻把臉轉(zhuǎn)到了另一邊。難道他對(duì)這位美女不感興趣嗎?當(dāng)然不是,這其實(shí)是一種自制行為,他想通過這種方式來壓制自己的興趣。如果這位女性的魅力太強(qiáng)了,他便會(huì)用斜視來偷看。
另外,眼神的方向還與職位高低有關(guān)。當(dāng)然,職位越高,眼神也會(huì)越高。開會(huì)時(shí),領(lǐng)導(dǎo)的眼神會(huì)不由自主由高處發(fā)出,并直接投射下來。而下屬呢?即使沒有做錯(cuò)任何事,但眼神卻常常由下而上仰視領(lǐng)導(dǎo),總是顯得那么的軟弱無力。由于職位高的人為保持對(duì)下屬的威嚴(yán),而采用俯視的姿態(tài),而下屬則因?yàn)榫次奉I(lǐng)導(dǎo)而仰視。
……