教材的內容和設計基于中學生的認知特點和階段性生涯發(fā)展任務，致力于幫助學生形成自我意象，加強外部探索，初步明確生涯發(fā)展意向，并落實行動。通過螺旋式生涯發(fā)展指導，聚焦于自我探索、外部探索、能力提升、信念培養(yǎng)和決策訓練的具體任務，幫助學生順利完成生涯發(fā)展和決策，實現(xiàn)中學階段生涯教育的目標。