本書通過一個個溫暖人心的故事來抒發(fā)感悟，幫助讀者在殘酷的世界勇敢地生活，成為自己喜歡的樣子，過著自己向往的人生。
本書深度剖析極容易受傷和受挫的心理情緒，從樹立自信、糾正行為偏差等幾方面來激勵人們重新建立強大的內(nèi)心，讓你在前進的路上，有勇氣受傷，有志氣堅強。
章 抬起頭，讓你的怯弱無處可藏 001 n
n
自卑感是如何毀掉你的 002 n
你的不合群，是一種孤僻 005 n
欣賞自己，別總跟自己過不去 008 n
不要讓付出成為習慣 012 n
為什么內(nèi)心會恐懼社交 015 n
n
第2章 每個人都有一雙隱形翅膀 019 n
n
因為喜歡，所以做得更好 020 n
你能做到的，遠比想象中更多 023 n
劣勢與優(yōu)勢之間，只差一個角度 027 n
有夢想的人，生活總是火熱的 031 n
有了目標，帶著夢想即刻出發(fā) 035 n
n
第3章 無論輸贏，你都要敢于嘗試 039 n
n
只要你嘗試邁步，路就在腳下延伸 040 n
實現(xiàn)目標，關(guān)鍵在于及時行動 044 n
敢想敢做，年輕就有試錯的資本 047 n
所謂的是逼出來的 051 n
只要向前走，不必怕什么 053 n
n
第4章 你勇敢邁步，就能踏上新征程 057 n
n
所有堅韌不拔的努力遲早會有回報 058 n
鞭策自己成為一個的人 060 n
走自己的路，選擇自己的方向 064 n
想要更出色，就別害怕承擔責任 067 n
多嘗試，別怕改變和突破 070 n
n
第5章 愛情，就是不顧一切 075 n
n
鞋子合不合適，只有自己才知道 076 n
愛情需要緣分，選擇大于努力 079 n
愛情里多愛自己一點 082 n
愛一個人，別愛得太滿 086 n
耐不住寂寞的人，不會有真正的幸福 088 n
n
第6章 人生并沒有那么幸運 091 n
n
懷揣熱情，接受糟糕的結(jié)果 092 n
心中有快樂，所到之處就有陽光 094 n
事事隨喜，生活自然一片美好 098 n
你總得不到所渴望的公平 101 n
幸福是一種選擇，決定權(quán)在于你 104 n
n
第7章 你不對自己狠，世界就會對你狠 107 n
n
采用積極的方法，忘記過去的痛苦 108 n
挫折是人生的點綴 110 n
我喜歡的你和別人不一樣 113 n
保持獨特魅力，是一生的修行 116 n
放平心態(tài)，拯救不開心的自己 120 n
n
第8章 沒有誰依靠，你必須堅強 123 n
n
世界上沒有一步登天的奇跡 124 n
無法左右命運，也不要被命運所左右 127 n
勤奮讓你擁有成功的機會 130 n
沒有任何依靠，只有每天努力一點點 133 n
馬上付諸于行動，與時間賽跑 135 n
n
第9章 在選擇的路上，不懼困難地堅持 139 n
n
生活是一塊墊腳石，讓你望得更遠 140 n
再向前走一步，就是成功 142 n
換個角度，打開心靈的另一扇窗 144 n
與其抱殘守缺，不如在失去中獲得 147 n
選擇了就堅持，堅持就堅持到底 149 n
n
參考文獻 152
章 抬起頭，讓你的怯弱無處可藏 001 n
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自卑感是如何毀掉你的 002 n
你的不合群，是一種孤僻 005 n
欣賞自己，別總跟自己過不去 008 n
不要讓付出成為習慣 012 n
為什么內(nèi)心會恐懼社交 015 n
n
第2章 每個人都有一雙隱形翅膀 019 n
n
因為喜歡，所以做得更好 020 n
你能做到的，遠比想象中更多 023 n
劣勢與優(yōu)勢之間，只差一個角度 027 n
有夢想的人，生活總是火熱的 031 n
有了目標，帶著夢想即刻出發(fā) 035 n
n
第3章 無論輸贏，你都要敢于嘗試 039 n
n
只要你嘗試邁步，路就在腳下延伸 040 n
實現(xiàn)目標，關(guān)鍵在于及時行動 044 n
敢想敢做，年輕就有試錯的資本 047 n
所謂的是逼出來的 051 n
只要向前走，不必怕什么 053 n
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第4章 你勇敢邁步，就能踏上新征程 057 n
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所有堅韌不拔的努力遲早會有回報 058 n
鞭策自己成為一個的人 060 n
走自己的路，選擇自己的方向 064 n
想要更出色，就別害怕承擔責任 067 n
多嘗試，別怕改變和突破 070 n
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第5章 愛情，就是不顧一切 075 n
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鞋子合不合適，只有自己才知道 076 n
愛情需要緣分，選擇大于努力 079 n
愛情里多愛自己一點 082 n
愛一個人，別愛得太滿 086 n
耐不住寂寞的人，不會有真正的幸福 088 n
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第6章 人生并沒有那么幸運 091 n
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懷揣熱情，接受糟糕的結(jié)果 092 n
心中有快樂，所到之處就有陽光 094 n
事事隨喜，生活自然一片美好 098 n
你總得不到所渴望的公平 101 n
幸福是一種選擇，決定權(quán)在于你 104 n
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第7章 你不對自己狠，世界就會對你狠 107 n
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采用積極的方法，忘記過去的痛苦 108 n
挫折是人生的點綴 110 n
我喜歡的你和別人不一樣 113 n
保持獨特魅力，是一生的修行 116 n
放平心態(tài)，拯救不開心的自己 120 n
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第8章 沒有誰依靠，你必須堅強 123 n
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世界上沒有一步登天的奇跡 124 n
無法左右命運，也不要被命運所左右 127 n
勤奮讓你擁有成功的機會 130 n
沒有任何依靠，只有每天努力一點點 133 n
馬上付諸于行動，與時間賽跑 135 n
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第9章 在選擇的路上，不懼困難地堅持 139 n
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生活是一塊墊腳石，讓你望得更遠 140 n
再向前走一步，就是成功 142 n
換個角度，打開心靈的另一扇窗 144 n
與其抱殘守缺，不如在失去中獲得 147 n
選擇了就堅持，堅持就堅持到底 149 n
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參考文獻 152
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