你是好媽媽,更是你自己:放下對完美媽媽的執(zhí)著,找回你的生命彈性
定 價:49 元
- 作者:洪仲清 著
- 出版時間:2020/8/1
- ISBN:9787508099408
- 出 版 社:華夏出版社
- 中圖法分類:R395.6-49
- 頁碼:191
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開本:32開
傳統(tǒng)社會給媽媽這個角色賦予了偉大、完美、堅(jiān)強(qiáng)等價值,媽媽們很容易忽略與自己的關(guān)系,迷失自我,失去自信,內(nèi)心跟隨外界的評價飄來蕩去,彷徨無措。最后,可能不自覺地把親子、婚姻等家庭關(guān)系搞成一團(tuán)亂麻。
期望借著《你是好媽媽,更是你自己:放下對完美媽媽的執(zhí)著,找回你的生命彈性》,讓媽媽釋放自己,學(xué)會放下,獲得一點(diǎn)與自我和解的空間。
為什么媽媽特別容易迷失自我?
跟朋友談到“人”與“角色”要分開看待的議題,尤其是“媽媽”這個角色,“媽媽”角色中最傳統(tǒng)的形象,就是家庭照顧者,不管對象是孩子、公婆,還是病重的丈夫。
有朋友提到,成為家庭照顧者,是因?yàn)椤皭邸,至少剛開始是這樣!皭邸北緛硎且环N“情感”,一種“心甘情愿”,可是到最后,常被當(dāng)成一種“責(zé)任”。愛一旦成為責(zé)任,在現(xiàn)實(shí)生活中,就會接近“有功無賞,打破要賠”的狀態(tài)。
在社會上常有各種對母親形象的歌功頌德,學(xué)校也教育我們要尊重母親。但回頭去看那些幾乎被遺忘的日常,其實(shí)會有不小的落差,因?yàn)槿诵允,如果平常就能輕易享受到某些服務(wù),慢慢會變成習(xí)慣,但因?yàn)槟承┰颉胺⻊?wù)中止”了,怒氣就來了!
而且有個很微妙的地方是,我們一般在社會上接受的服務(wù),大致上不管是商家還是消費(fèi)者,對于商家服務(wù)的時間與商品,大概會有個基本概念,大約知道在哪個點(diǎn)之后,就可能是消費(fèi)者要求太多了。
可是家庭照顧者提供的“服務(wù)”,常常沒有具體的工作時間與可量化的商品可以定義。家庭照顧者不是只要讓孩子順利長大或老人家痊愈了,工作就告終了。家庭照顧者常常是永遠(yuǎn)的責(zé)任制,即使孩子長大回家,有事時常常還是第一個找老媽;外宿或成年的子女打電話回家,如果是爸爸接起來,超過半數(shù)家庭的爸爸很快會說:“等一下,我叫你媽來聽電話!”然后等媽媽講完電話,爸爸會再問媽媽:“孩子打回來是有什么事?”
也就是說,家庭照顧者的責(zé)任幾乎無期限,而且售后服務(wù)也要周全。還有,老人家的身體狀況,本就是日漸衰敗,即便病愈,也要注重平時的保養(yǎng),所以還要帶老人家出去活動活動。以“媽媽”為主力的家庭照顧者,心頭常常壓著重?fù)?dān)放不下來。
此外,家庭照顧者的“服務(wù)”,不是只有照顧好生理層面而已,連心理層面都被認(rèn)為是照顧的范圍。例如照顧孩子,會希望孩子快樂;照顧老人家,自然期待能討老人家歡心。
家庭照顧者表面上是付出了自己的時間與精力,事實(shí)上,看不見的成本很高,包括經(jīng)濟(jì)上的依賴,因此沒有安全感;擔(dān)心自己常年在家,沒有工作能力,沒有自信心;工作瑣碎、重復(fù)、被輕視,容易煩躁,又沒有成就感;如果沒有善盡照顧之責(zé),還會有罪惡感,更可能承受親戚、街坊的指責(zé)與議論……
雖然不見得在臺面上明擺著提出來討論,但是在華人文化中常有個刻板印象是“女性很細(xì)心,也比較有愛心,很適合擔(dān)任家庭照顧者的角色”。所以,在家庭分工的時候,女性的選擇就被限制了,然后整個文化塑造,女性得要借著照顧他人的行為,來獲得肯定與自我價值感。
偏偏我曾遇到有些女性,講得直白一點(diǎn),就是不適合當(dāng)媽媽,但又當(dāng)了媽媽。這其中有很多原因,社會壓力是很難被忽略的一個?贪逵∠蟛荒芴自诿總人身上,換個角度來說,也有男性很適合當(dāng)家庭照顧者,可是就傳統(tǒng)的家庭分工來說,男性如果沒工作待在家里,會承受一些異樣的眼光。
很多時候,女性“自愿”成為家庭照顧者,里面包含了許多先天設(shè)定。有些女性是在婚后才有機(jī)會清楚認(rèn)識到,自己真的不適合這樣的角色,可是擺脫不掉,或者說,要付出相當(dāng)大的代價才能少扮演如此的角色。
第一章 關(guān)于媽媽
媽媽們都有個通病,只要你說了哪樣菜好吃,她們就頻繁地煮那道菜,直到你厭煩地埋怨了為止。其實(shí)她這輩子,就是在拼命把你覺得好的,給你,都給你,愛得不知所措了而已。
——張愛玲
媽媽的情緒風(fēng)險
當(dāng)媽媽之后的幸福再也不同
媽媽的兩面為難
一忍就忍了一輩子
一切如常便是祝福
為什么我沒有母愛?
如果不是為了小孩,不想結(jié)婚
生孩子對婚姻與媽媽本身的挑戰(zhàn)
生了孩子之后自然就會當(dāng)媽媽?
有小孩才像個家,關(guān)于這一點(diǎn)你問過小孩了嗎?
那縈繞不去的酸臭味
邊上廁所邊安撫孩子的媽媽
或許越想要當(dāng)好父母,越?jīng)]辦法放手讓孩子飛翔
要求就是一種家庭勞動
您做好家務(wù)了嗎?
您喜歡母親節(jié)嗎?
被自己的孩子看不起,應(yīng)該如何調(diào)適心情
你不需要成為什么我們才愛你,我們愛你,因?yàn)槟憔褪悄?br>當(dāng)媽媽其實(shí)是一種心情
小事也會壓死人
亂糟糟但舒服的居家媽媽
把功課做好是誰的責(zé)任
如果給媽媽一天時間,她會怎么用?
如何做一位有自我價值感的媽媽?
……
第二章 關(guān)于女人
總之,所謂婚姻并不只是一對相愛男女的結(jié)合。他們相互間扮演著父親、母親或朋友的角色,必要時各自展現(xiàn)出孩子般天真幼稚的一面,如此等等都是婚姻的組成部分。如果沒有這些,恐怕很難稱得上是真正的婚姻。
——渡邊淳一
第三章 關(guān)于女孩
關(guān)系就是一面鏡子,透過這面鏡子我會看到自己的真相,但是大部分的人并不喜歡自己的真相,于是便開始修正這面鏡子所映照出來的狀態(tài)。努力成為什么東西,只會制造問題——不論自覺或不自覺。
——克里希那穆提