第 一部分 前方的旅程 1
第 1章 導(dǎo)言 3
目標(biāo)讀者與成書初衷 4
具體目標(biāo) 5
章節(jié)組織 6
開篇 6
深入認(rèn)識 6
概念自測 7
實踐運用 7
本章練習(xí) 7
搭伴練習(xí) 7
其他想到的…… 8
章節(jié)劃分 8
輔助材料 8
建立MI學(xué)習(xí)社群 8
關(guān)于措辭與行文 9
自我介紹 9
第 2章 動機式訪談及其目的 11
開篇 11
深入認(rèn)識 12
旨在改變的談話 12
MI的精神 16
概念自測 20
實踐運用 22
本章練習(xí) 24
練習(xí)21 最愛的人生導(dǎo)師 24
練習(xí)22 是否符合MI精神 24
練習(xí)23 不忘初心 24
練習(xí)24 通勤途中 25
練習(xí)25 你要這樣做…… 25
練習(xí)26 難纏的當(dāng)事人 25
搭伴練習(xí) 25
練習(xí)27 最美的回憶 26
其他想到的…… 26
第3章 引入四個基本過程 44
第二部分 導(dǎo)進：建立關(guān)系基礎(chǔ) 49
導(dǎo)進與脫離 51
第4章 運用OARS：反映性傾聽 64
開篇 64
深入認(rèn)識 66
概念自測 73
實踐運用 74
本章練習(xí) 76
練習(xí)41 留意路障 76
練習(xí)42 留意傾聽 77
練習(xí)43 冰山一角 77
練習(xí)44 反映出冰山 77
練習(xí)45 有目的地做反映 78
練習(xí)46 潛入水下：加深反映 78
練習(xí)47 傾聽：旨在導(dǎo)進 78
練習(xí)48 意在傾聽地進行談話 78
搭伴練習(xí) 79
其他想到的…… 80
第5章 運用OARS：開放式問題、肯定及摘要 94
開篇 94
深入認(rèn)識 95
開放式問題 95
肯定 99
摘要 103
概念自測 106
實踐運用 108
本章練習(xí) 111
練習(xí)51 轉(zhuǎn)換封閉式問題 111
練習(xí)52 提問：旨在導(dǎo)進 111
練習(xí)53 找機會做肯定 111
練習(xí)54 我當(dāng)事人的內(nèi)在優(yōu)點 111
練習(xí)55 形成摘要 112
練習(xí)56 行車中的實時廣播，做摘要 112
搭伴練習(xí) 112
其他想到的…… 113
第6章 探索價值與目標(biāo) 124
開篇 124
深入認(rèn)識 125
價值 126
希望與目標(biāo) 127
概念自測 130
實踐運用 131
本章練習(xí) 133
練習(xí)61 從日常生活中讀出價值 133
練習(xí)62 從日常生活中聽出價值 133
練習(xí)63 找出希望與目標(biāo) 133
練習(xí)64 我當(dāng)事人的希望與目標(biāo) 134
練習(xí)65 我的價值觀 134
練習(xí)66 拓寬視野 134
搭伴練習(xí) 135
其他想到的…… 135
第三部分 聚焦：規(guī)劃出方向 145
第7章 尋找遠(yuǎn)方的地平線 151
開篇 151
深入認(rèn)識 152
議題來源 153
議題連續(xù)體 155
提及困難的議題 160
概念自測 163
實踐運用 165
本章練習(xí) 167
練習(xí)71 走哪條路 167
練習(xí)72 議題規(guī)劃 167
練習(xí)73 日常的一天 167
練習(xí)74 將某種行為正�；� 167
練習(xí)75 將當(dāng)事人的行為正常化 168
練習(xí)76 表達關(guān)切與擔(dān)心 168
搭伴練習(xí) 168
練習(xí)77 限時輪流答 168
其他想到的…… 169
第8章 交換信息 185
開篇 185
深入認(rèn)識 187
理解我的假設(shè) 188
基本理念 190
交換信息的方法 192
表達關(guān)切與擔(dān)心 195
遇到危險情況怎么辦 196
給出信息、進行勸說、經(jīng)許可的影響 198
融會貫通 199
概念自測 200
實踐運用 202
本章練習(xí) 204
練習(xí)8．1 提問：旨在聚焦 204
練習(xí)8．2 反映：旨在聚焦 204
練習(xí)8．3 賽后復(fù)盤 204
練習(xí)8．4 解憂信箱 204
練習(xí)8．5 “我能修好”
（I Can Fix That） 205
練習(xí)8．6 “我能造好”
（I Can Build That） 205
練習(xí)8．7 在生活中實踐 205
搭伴練習(xí) 205
練習(xí)8．8 這讓我為難…… 205
其他想到的…… 206
第四部分 喚出：為改變做準(zhǔn)備 229
第9章 識別改變語句和持續(xù)語句 239
開篇 239
深入認(rèn)識 240
改變語句 241
預(yù)備型改變語句 243
行動型改變語句 245
持續(xù)語句 247
不和諧 248
概念自測 249
實踐運用 251
本章練習(xí) 254
練習(xí)9．1 識別持續(xù)語句 254
練習(xí)9．2 新的視角 254
練習(xí)9．3 熟能生巧 255
練習(xí)9．4 為改變語句打鼓 255
練習(xí)9．5 由內(nèi)而外 255
搭伴練習(xí) 256
練習(xí)9．6 為改變語句打鼓——兩人輪流 256
其他想到的…… 256
第 10章 喚出動機 273
開篇 273
深入認(rèn)識 274
引出改變語句 274
概念自測 282
實踐運用 283
本章練習(xí) 286
練習(xí)10．1 強化改變語句：我們來尋寶 286
練習(xí)10．2 引出改變語句：再看一看 287
練習(xí)10．3 提問：旨在喚出 287
練習(xí)10．4 反映：旨在喚出 287
練習(xí)10．5 沿路深入 287
練習(xí)10．6 寫分支腳本 287
練習(xí)10．7 四種方法 288
搭伴練習(xí) 288
練習(xí)10．8 我的價值——再探索 288
其他想到的…… 288
第 11章 回應(yīng)持續(xù)語句，與不和諧共舞 324
開篇 324
深入認(rèn)識 325
概念自測 331
實踐運用 333
本章練習(xí) 336
練習(xí)11．1 使用表層反映回應(yīng)不和諧與持續(xù)語句 336
練習(xí)11．2 使用深層反映、雙面式反映及放大式反映回應(yīng)不和諧與持續(xù)語句 336
練習(xí)11．3 使用其他技術(shù)回應(yīng)不和諧與持續(xù)語句 336
練習(xí)11．4 覺察當(dāng)事人的不和諧與持續(xù)語句 336
練習(xí)11．5 廣播和電視里的唇槍舌劍 337
練習(xí)11．6 慧眼識珠 337
練習(xí)11．7 與當(dāng)事人練習(xí) 337
搭伴練習(xí) 338
練習(xí)11．8 極難一起工作的當(dāng)事人 338
其他想到的…… 338
第五部分 計劃：通向改變的橋 353
第 12章 過渡到計劃過程 364
開篇 364
深入認(rèn)識 365
“準(zhǔn)備好”的信號 366
概括重溫 367
關(guān)鍵問題 367
意味深長的停頓 368
概念自測 369
實踐運用 370
本章練習(xí) 372
練習(xí)12．1 他們準(zhǔn)備好了嗎 372
練習(xí)12．2 途中駐足，往前走，或回頭路…… 372
練習(xí)12．3 那下一步呢 372
練習(xí)12．4 練習(xí)意味深長的停頓 372
搭伴練習(xí) 372
練習(xí)12．1 他們準(zhǔn)備好了嗎 373
練習(xí)12．2 途中駐足，往前走，或回頭路…… 373
練習(xí)12．4 練習(xí)意味深長的停頓 373
其他想到的…… 373
第 13章 制訂改變計劃、加強承諾并支持改變 384
開篇 384
深入認(rèn)識 387
設(shè)定目標(biāo) 387
選擇方法 388
形成計劃 388
再次確認(rèn)并加強承諾 390
支持改變 391
概念自測 393
實踐運用 395
本章練習(xí) 397
練習(xí)13．1 制定出方案 397
練習(xí)13．2 編制一張改變計劃表 397
練習(xí)13．3 提問：旨在制訂計劃 397
練習(xí)13．4 反映：旨在制訂計劃 398
練習(xí)13．5 更多有用的問題 398
練習(xí)13．6 用四個“重新”來支持改變 398
搭伴練習(xí) 398
練習(xí)13．7 回到未來 398
其他想到的…… 399
第六部分 動機式訪談的練習(xí)與實踐 425
第 14章 學(xué)習(xí)動機式訪談 427
開篇 427
深入認(rèn)識 428
如何學(xué)習(xí)MI的基本概念 430
如何在MI的技術(shù)熟練度上達到入門級水準(zhǔn) 430
如何在MI的技術(shù)熟練度上達到并保持專家級水準(zhǔn) 432
概念自測 435
實踐運用 436
本章練習(xí) 438
練習(xí)14．1 學(xué)習(xí)MI的九大任務(wù) 438
練習(xí)14．2 MI的技能表 438
練習(xí)14．3 找到MI的培訓(xùn)師 438
搭伴練習(xí) 438
其他想到的…… 439
附錄 建立動機式訪談的學(xué)習(xí)社群 447
成為MI的倡導(dǎo)者 447
MI學(xué)習(xí)小組的結(jié)構(gòu)化安排 448
定期開展會議 448
會議既有議程，又靈活展開 448
注重練習(xí)與實踐 449
回看專家演示的MI視頻錄像 449
對視頻錄像進行編碼 449
回聽自己的錄音 449
就困難個案進行磋商 450
考慮進一步的培訓(xùn) 451
會議結(jié)束時的安排 451
《動機式訪談手冊》術(shù)語簡表 453
譯者后記 457