2017年，教育部在《普通高等學校健康教育指導綱要》通知中指出：“健康是青少年全面發(fā)展的基礎，加強高校健康教育、提升學生健康素養(yǎng)，是貫徹落實黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育、促進學生全面發(fā)展、加快推進教育現(xiàn)代化的必然要求�！边|寧省教育廳根據(jù)《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》，為進一步推動遼寧省高等學校健康教育工作，規(guī)范教育教學內(nèi)容，促進全省高校師生健康意識和健康水平的提高，組織省內(nèi)外專家編寫了此書。
　　《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）》和《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》要求全方位、多途徑、多形式開展高校健康教育和健康促進，幫助學生樹立健康意識，掌握維護健康的知識和技能，形成文明、健康的生活方式，提高自身健康管理能力，增強維護全民健康的社會責任感，促進學生身心健康和全面發(fā)展。本書根據(jù)這一要求，針對高校學生關注的健康問題，從實用的角度精選教學內(nèi)容，科學合理地編寫相關章節(jié)，深入淺出，重在普及、突出健康觀念和健康意識教育，使大學生了解相關健康常識，掌握相關技能，具備基本的健康素養(yǎng)。
　　根據(jù)健康教育課程的教學特點，考慮課堂講授與課下自學的實際需求，本書合理劃分教材章節(jié)、控制課程難度，由授課教師根據(jù)學校的情況選擇合適的課時安排相關內(nèi)容。本書包含多種媒體素材的在線開放課程和配套的網(wǎng)絡教學平臺，供選用教材的院校開展線上與線下相結合的混合教學或實施以網(wǎng)絡自主學習為主的選修模式。建議在教學中以安排16～18學時課堂授課．32～36學時自學為宜。本書既可作為普通高等學校開展健康教育課程的教學用書，又可以作為從事健康教育工作人員和大學生綜合素質(zhì)教育的參考用書。
　　本書在編寫過程中，由于時間緊迫、內(nèi)容繁雜，且涉及多個學科領域，難免有不足之處，敬請學界同仁和廣大師生批評指正。