本書共有八個(gè)章節(jié)，以案例為導(dǎo)入，從職業(yè)壓力的基本概念出發(fā)，對(duì)于包含醫(yī)務(wù)人員、教育工作者、軍人以及公務(wù)員在內(nèi)的四個(gè)主要群體的職業(yè)壓力及原因進(jìn)行了分析，同時(shí)對(duì)于職業(yè)壓力所產(chǎn)生的主要問題，如職業(yè)倦怠、慢性疲勞綜合征、抑郁、職業(yè)高原等現(xiàn)象進(jìn)行了論述，很后對(duì)于職業(yè)壓力的自我調(diào)節(jié)以及職業(yè)壓力的預(yù)防進(jìn)行了闡述，力圖將當(dāng)前多個(gè)領(lǐng)域關(guān)于職業(yè)壓力的研究成果以及臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，比較全面地展現(xiàn)給讀者。