本書是一部有關(guān)茶文化與人生修為、處世哲學(xué)等多維度思考的隨筆集，亦是一部都市人定心明智的減壓書。作者悟澹歷時5年行走13座城市，把茶之意蘊帶入尋求心定的旅程，將茶道文化與生活之道相融合，潛心創(chuàng)作出65篇禪意散文，記錄下每一段潤澤心靈的茶話時光。通過書中清雅的文字，能感悟茶與生活的包容之美，于茶韻茗香中修身養(yǎng)性，治愈內(nèi)心的繁忙與迷惘，醞釀出美好生活的向往。