本書中, “世上最懂婚姻的女子”潘幸知為我們帶來了37堂情感經營課, 書中以真實故事呈現中國的婚姻現狀和最廣泛的夫妻問題, 并從社會和心理角度對問題的成因和發(fā)展趨勢做出分析。主要內容包括: “自討苦吃”的圣母型人格、伴侶出軌, 最難的是放過自己等。
潘幸知
“幸知在線”女性心理成長平臺創(chuàng)始人,幸知新媒體女創(chuàng)聯盟發(fā)起人,中華女子學院創(chuàng)業(yè)導師, 中國生命關懷協會婚姻家庭委員會常委,廣東省婚姻家庭咨詢委員會常委,國家二級心理咨詢師。
她攜手近千位心理咨詢師,創(chuàng)辦24小時貼身情感陪護平臺“幸知在線”,幫助華人女性實現情感自立和精神自由,曾出版《婚姻的十萬個為什么》《30歲后,你值得擁有這樣的人生》等暢銷書籍。
第一章 心理課堂:你懂婚姻嗎?
“自討苦吃”的圣母型人格/ 002
伴侶出軌,最難的是放過自己/ 008
變優(yōu)秀,就能阻止婚外情嗎?/ 013
都挺好,是中國婚姻最大的謊言/ 022
鞏固婚姻的真相:動態(tài)平衡地付出/ 028
離婚老公用撫養(yǎng)權要挾,為了孩子我該忍嗎?/ 034
離婚一年后,前夫依然對我糾纏不休/ 040
每一個強勢女人的背后,都有一段破碎的婚姻/ 044
前夫居然帶著我的孩子,跟第三者在一起/ 050
蘇明成式老婆奴,究竟有多可怕?/ 055
為什么有的女人很容易移情別戀?/ 062
我沒出軌,很愛老婆,但是不想送她禮物/ 067
第二章 情感經營學:婚姻與溝通
七年婚姻,我還是沒能讀懂女人/ 074
夫妻聊天記錄曝光,多少婚姻都死在了這件事上/ 081
麻木,正在殺死中年人的婚姻生活/ 088
那些令人窒息的控制欲/ 094
男人出軌,才不是因為你不夠優(yōu)秀/ 100
男人身上四大禁區(qū),女人輕易不能碰/ 105
夫妻關系實錄:婚姻的真正殺手,從來不是第三者/ 111
親密關系的真相:世間完美的感情,從來不是命中注定/ 118
人到中年,婚姻死于分床睡?/ 123
如何面對男人“油瓶子倒了都不扶”的婚姻?/ 128
為了八萬彩禮男朋友要分手!我錯了嗎?/ 135
想想當年給的那些彩禮,你心里是什么滋味?/ 139
第三章 情感還是道德:面對婚姻背叛的取舍智慧
從娘家回來,我發(fā)現第三者住進了我家/ 146
他除了出軌,其他什么都好/ 154
被出軌后,最深的痛苦到底是什么?/ 159
男人出軌回歸后拒絕溝通?你需要學會這三件事/ 165
女人出軌了,男人不原諒,怎么辦?/ 169
三人行婚姻,要不要拖死第三者?/ 173
被出軌的我,是如何在三天內做出離婚的決定/ 177
所有的出軌,都是男女合謀/ 182
為什么男人更容易出軌這類女人?/ 188
為什么男人一旦出了軌,就再也回不到從前?/ 194
一個第三者的自白:為了情人離婚后,我后悔了/ 200
一個男人的泣淚懺悔書:出軌離婚后,我沒有娶她/ 206
在婚姻里忍氣吞聲,是會忍出乳腺癌的/ 212