《刮痧拔罐針灸全書(超值全彩白金版)》用通俗易懂的語言講解了刮痧、拔罐和針灸的中醫(yī)理論基礎(chǔ),如經(jīng)絡(luò)、穴位的基本知識,全息理論,各種穴位的適應(yīng)癥。并分別介紹了各種刮痧用具,常見疾病的刮痧治療方法,不同體質(zhì)的刮痧方案,刮痧的注意事項及禁忌癥等;拔罐的理論基礎(chǔ),各種拔罐用具,常見疾病的拔罐方案,拔罐的注意事項及禁忌癥等;針灸的理論基礎(chǔ)、各種針灸器具,常見疾病的針灸治療方案,針灸的適應(yīng)癥及注意事項,還有其他常見的針灸療法,如三棱針針灸、皮膚針、耳內(nèi)針、艾灸等。《刮痧拔罐針灸全書(超值全彩白金版)》教給你簡便、實用又有效的防病、保健、治療方法。讓你掌握讓潛藏疾病無所遁形的刮痧術(shù),學(xué)會扶正人體陽氣,驅(qū)除體內(nèi)寒邪、淤滯的拔罐法,認識內(nèi)病外治的針灸術(shù)。這些療法簡單易學(xué),療效顯著,不僅適用于生病的人,健康人也可以進行刮痧、拔罐和針灸,特別是當(dāng)前亞健康狀態(tài)的人群,F(xiàn)在,你只需一步一步跟著《刮痧拔罐針灸全書(超值全彩白金版)》的講解,就可以進行自我診斷和保健。無論有無醫(yī)學(xué)基礎(chǔ),都可以輕松入門。為自己、為家人解急時之需,療身體之疾。
第一章 了解刮痧及其基本原理
底蘊深厚的刮痧療法
刮痧療法的歷史與發(fā)展
刮痧療法的作用機理
刮痧保健的五大特點
刮痧是適合現(xiàn)代人體質(zhì)特點的養(yǎng)生絕技
刮痧是自我診斷治療和自我美容的妙法
刮痧療法與其他療法的關(guān)系
刮痧療法的現(xiàn)實意義和應(yīng)用現(xiàn)狀
第二章 刮痧時必須要做的準(zhǔn)備
刮痧的器具
刮痧療法的種類
刮痧的療程及實施步驟
刮痧保健運板方法
刮痧的補瀉手法
刮拭要領(lǐng)與技巧
刮拭后的反應(yīng)
刮痧板的清洗和保存
刮痧保健的方式
刮痧操作步驟
第三章 刮痧的注意事項
刮痧前的注意事項
刮痧時的注意事項
刮痧后的注意事項
第四章 經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)與刮痧療法
經(jīng)絡(luò)的基本概念和功能
經(jīng)絡(luò)全息刮痧法治病保健的機理
掌握了經(jīng)絡(luò),養(yǎng)生便可不費吹灰之力
第五章 人體不同部位的刮痧方法
頭部刮痧法
面部刮痧法
頸部刮痧法
背部刮痧法
胸部刮痧法
腹部刮痧法
四肢刮痧法
耳部刮痧法
第六章 常見疾病的刮痧療法
內(nèi)科疾病的刮痧療法
外科疾病的刮痧療法
泌尿生殖疾病的刮痧療法 - 婦科疾病
泌尿生殖疾病的刮痧療法 - 男科疾病
皮膚疾病的刮痧療法
五官科疾病的刮痧療法
小兒疾病的刮痧療法
刮痧調(diào)理亞健康
第七章 根據(jù)自己的體質(zhì)來刮痧
辨析你的體質(zhì)類型
七種體質(zhì)類型的人的調(diào)養(yǎng)方式
氣虛體質(zhì)保健刮痧:益氣健脾,增強抵抗力
陽虛體質(zhì)保健刮痧:溫陽益氣,增強能量源動力
陰虛體質(zhì)保健刮痧:清瀉虛熱,益氣養(yǎng)陰
陽盛體質(zhì)保健刮痧:清熱瀉火,潤燥通便
氣郁體質(zhì)保健刮痧:疏肝利膽,解郁除煩
血瘀體質(zhì)保健刮痧:疏通經(jīng)絡(luò),活血化瘀
痰濕體質(zhì)保健刮痧:益氣健脾,利濕化痰
第八章 不一樣的四季刮痧法
春季保健刮痧:暢達氣血,緩解春困
夏季保健刮痧:養(yǎng)心健脾,安然度夏
秋季保健刮痧:養(yǎng)肺潤燥,平安度秋
冬季保健刮痧:護衛(wèi)腎陽,抵御冬寒
第九章 常見的刮痧美容保健法
刮痧美容保健的原理
面部美白 .
面部去皺 .
消除面部瑕疵
減肥
美目
美頸
豐胸
纖腰
美腿
烏發(fā)美發(fā)
美唇
第十章 常見的刮痧保健法
皮膚保健
肌肉保健
筋脈保健
毛發(fā)保健
第十一章 全息經(jīng)絡(luò)手診法
全息經(jīng)絡(luò)手診法概述
全息經(jīng)絡(luò)手診法的基礎(chǔ)知識
手部生物全息診病法