本書全面、系統(tǒng)地介紹了養(yǎng)生旅游的基本知識、自然養(yǎng)生旅游資源、人文養(yǎng)生旅游資源、養(yǎng)生旅游產(chǎn)品、怎樣選擇養(yǎng)生旅游產(chǎn)品項目、養(yǎng)生旅游范例和養(yǎng)生常識。