通過足球活動,實踐其“享受樂趣,增強體質(zhì),健全人格,錘煉意志”的積極意義,從而達到培養(yǎng)愛國主義、集體主義、頑強拼搏的精神,最后推動全社會實現(xiàn)“讓積極向上的足球文化成為實現(xiàn)中國夢的正能量”。
《青少年足球培訓指引:5-12歲》在理性認知、理論與實踐結(jié)合、教學與訓練、國際經(jīng)驗借鑒與具體國情實踐等方面都提出了重要積極的思考,也希望更多的足球?qū)嵺`工作者,能夠從中體味更多啟示,提升中國足球人的整體思考能力,改善中國足球的發(fā)展現(xiàn)狀,為中國足球基礎(chǔ)教育提供更多的支撐。
2015年,國務院頒布了《中國足球改革發(fā)展總體方案》。中國足球管理體制機制的改革、中國足球發(fā)展體系的構(gòu)建列入了國家整體部署的層面。我國教練員隊伍的建設是落實改革發(fā)展的重要支柱力量。發(fā)展教練員整體規(guī)模與提高教練員執(zhí)教工作水平成為實現(xiàn)《中國足球改革發(fā)展總體方案》的重要基礎(chǔ)性工作。因此,《青少年足球培訓指引(5-12歲)》一書不僅具有理論與實踐價值,而且具有轉(zhuǎn)變青少年足球培養(yǎng)理念的現(xiàn)實意義。
《青少年足球培訓指引(5-12歲)》一書,與傳統(tǒng)的青少年教練員教材相比有很大變化。
其一,融入了足球哲學思考。足球充滿了辯證法,文中對“練與賽、教與學、強與弱、攻與守、快與慢”等表象進行了反映價值觀與方法論的思考,引導教練員在實際工作中,能夠切實形成自我認知與判斷,從而解決現(xiàn)實教學問題,是提高教練員整體水平的根本。
其二,理念是需要“落地”的,以理念為先導,是指在訓練的操作中,必須以足球發(fā)展的先進思想為指導,滲透到訓練的細節(jié)中,改變以往“為訓練而訓練的做法”,使教練員能夠注重把握原理,而不是更加關(guān)注在方法上。
其三,該書提倡的在足球活動中以“球員為主導”的觀點,體現(xiàn)了“人文關(guān)懷”的價值觀,不僅有助于孩子們形成自主判斷、自主選擇的能力,也充分地發(fā)揮了足球的育人功能,并使社會、家長、孩子們對足球有了更多的認識。
通過足球活動,實踐其“享受樂趣,增強體質(zhì),健全人格,錘煉意志”的積極意義,從而達到培養(yǎng)愛國主義、集體主義、頑強拼搏的精神,最后推動全社會實現(xiàn)“讓積極向上的足球文化成為實現(xiàn)中國夢的正能量”。
該書在理性認知、理論與實踐結(jié)合、教學與訓練、國際經(jīng)驗借鑒與具體國情實踐等方面都提出了重要積極的思考,也希望更多的足球?qū)嵺`工作者,能夠從中體味更多啟示,提升中國足球人的整體思考能力,改善中國足球的發(fā)展現(xiàn)狀,為中國足球基礎(chǔ)教育提供更多的支撐。
難能可貴的是這本書的編纂過程正值全國抗擊新冠肺炎疫情期間,體現(xiàn)了足球工作者積極進取、永不放棄的精神與情懷,值得我們學習與敬佩。
鄧達之,武漢體育學院足球?qū)I(yè)教授、足球碩士生導師。
曾任:中國足協(xié)科技委員會委員
中國足協(xié)教練員培訓講師團講師
中國足協(xié)青少部青少年訓練工作指導組組長
湖北省足協(xié)教練委員會主任
武漢市足協(xié)教練委員會主任
理念篇
一、對足球哲學的思考是一切執(zhí)教行動的開始
二、讓足球成為教育的載體
三、對技術(shù)的認知
四、足球“比賽強度”的新詮釋
五、“肌肉是大腦的奴隸”
六、現(xiàn)代足球比賽的時代特征
七、比賽中有一種“無奈”是哲理
八、不同風格的博弈
九、比賽中的“四個重要時刻”理論
十、足球比賽的基本觀點
訓練篇
一、5-12歲青少年訓練的年齡劃分及要求
(一)階段1啟蒙期階段(5-7歲)
(二)階段2學習前期階段(8-10歲)
(三)階段3學習黃金期階段(11-12歲)
二、簡化比賽,從小場地訓練和比賽起步是青少年學習足球的最佳選擇
(一)小場地比賽及訓練所呈現(xiàn)的特點(以5人制場地為例)
(二)小場地培養(yǎng)攻略
三、足球訓練的教學邏輯思考
(一)訓練依據(jù)
(二)訓練目標
(三)練習方法
(四)教學安排原則
(五)有效指導
(六)關(guān)于足球訓練中運動負荷的把控
四、足球訓練課類別、流程及安排
(一)足球訓練課類別
(二)階段劃分
(三)各階段任務
(四)課中各階段內(nèi)容及時間占比
(五)訓練課運動負荷分配
……