《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃》以職業(yè)生涯規(guī)劃過程為內在邏輯主線，系統(tǒng)介紹了職業(yè)生涯規(guī)劃的基本理論、方法與技術。
全書共有八章，通過理論介紹、實踐量表測試、分析案例、閱讀材料、課后思考與討論等內容的結合，完成了一個職業(yè)生涯規(guī)劃從理念到操作、從方法到技術的完整介紹；尤其注重增加案例的數量、豐富測試的內容，進一步增強了該書的學術性、實用性。不僅是希望讀者能夠學習和掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的理論與知識，更重要的是希望借此培養(yǎng)大學生必備的職業(yè)生涯規(guī)劃的意識和技能，對他們的成長成才提供切實的幫助。
前言
第一章 認識職業(yè)生涯規(guī)劃
第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃概述
第二節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的基本理論
第三節(jié) 學習職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
第二章 大學生的自我認知
第一節(jié) 性格探索
第二節(jié) 興趣探索
第三節(jié) 能力探索
第四節(jié) 價值觀探索
第三章 大學生初探職業(yè)世界
第一節(jié) 職業(yè)認知
第二節(jié) 職業(yè)探索
第三節(jié) 職業(yè)環(huán)境分析
第四章 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃制訂與實施
第一節(jié) 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的原則
第二節(jié) 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟
第三節(jié) 大學生職業(yè)生涯目標澄清與確定
第四節(jié) 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃方案的制訂與實施
第五節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃書的撰寫
第五章 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃評估與修正
第一節(jié) 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的評估
第二節(jié) 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的修正
第六章 大學生生涯規(guī)劃管理
第一節(jié) 時間管理
第二節(jié) 情緒管理
第三節(jié) 壓力管理
第七章 大學生職業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)
第一節(jié) 職業(yè)素養(yǎng)概述
第二節(jié) 大學生必備的職業(yè)素養(yǎng)
第三節(jié) 大學生職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)
第四節(jié) 大學生職業(yè)能力的培養(yǎng)與提升
第八章 大學生職業(yè)發(fā)展機會的把握
第一節(jié) 擇業(yè)
第二節(jié) 就業(yè)
第三節(jié) 深造
第四節(jié) 創(chuàng)業(yè)
參考文獻
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