《李小龍功夫哲學(xué)與藝術(shù)》特色:
800余幅高清照片專業(yè)示范及指導(dǎo)
較為完整地介紹了李小龍的核心技術(shù)體系
還原、解讀了李小龍功夫哲學(xué)與藝術(shù)精髓
張安邦肯定是我最喜歡的武術(shù)大師之一,也是我的江湖知音、武林至交。
我特別喜歡這個(gè)人,原因有很多,我先只羅列出兩點(diǎn):
其一,我認(rèn)識(shí)的武術(shù)高人有很多,張先生是其中之一。他為人很好,人品高尚,而且有傳統(tǒng)武術(shù)文化精神修養(yǎng)的美德,也是精研現(xiàn)代武學(xué)修煉的高手,同時(shí)更是一個(gè)沉潛、謙厚、耿直、正義、低調(diào)的人。他不愛(ài)炫耀,只是默默地練功、做事、教武、傳承,而且海納百川,能容能棄。事實(shí)證明有很多號(hào)稱“大師”的武術(shù)家,卻偏偏不能兼容同道戰(zhàn)友和各流各派。
其二,他是個(gè)真正尊崇、景仰李小龍大師的人,同時(shí)也是最接近小龍先生的武功精髓和理想的修煉者。我一直都是李小龍先生的鐵粉,當(dāng)年李大師逝世之日,我在馬來(lái)西亞霹靂州怡保(參加武術(shù)比賽)光亞旅舍突聞此噩耗,我馬上離店,哭奔返回美羅山城,召集所有剛擊道成員,聚集于百須園“聽(tīng)雨樓”同悼共祭。小龍先生逝世之后,我在臺(tái)灣地區(qū)《中國(guó)時(shí)報(bào)》寫(xiě)過(guò)長(zhǎng)篇悼念李大師和分析截拳道武術(shù)的論文,后聽(tīng)聞主編高上秦先生轉(zhuǎn)達(dá)我知曉,文章還得到了李夫人琳達(dá)的認(rèn)可。張先生的武功及內(nèi)涵,給我的感覺(jué)就是“上善若水”,“水流無(wú)形”。雖然他的武藝博大精深,而且早已桃李天下,培養(yǎng)的高手在國(guó)內(nèi)外開(kāi)館者不可勝數(shù),但他的為人還像是一個(gè)空杯,能容能納,能收能放!笆加谟凶魅穗y見(jiàn),及至無(wú)為眾始知,但見(jiàn)無(wú)為為要妙,豈知有作是根基”,這是北宋張伯端的導(dǎo)引功法基礎(chǔ),同時(shí)也是李小龍先生妙化萬(wàn)端、不離其宗的法則,很多人學(xué)得了、打得好,但不一定懂,但安邦懂,而且通。
我也希望并且愿意有一天能為他的功夫和理想做點(diǎn)事情,使其發(fā)揚(yáng)光大。
緣法來(lái)時(shí)清風(fēng)送,我們名字都有安字,心安則自萬(wàn)法生,俠道相逢在神州。
張安邦,1982年生,祖籍徐州,大學(xué)學(xué)歷,武術(shù)家,南京原本截拳道館創(chuàng)始人。2009年5月,成功舉辦國(guó)內(nèi)首次李小龍弟子講習(xí)會(huì)。2014年6月24日,經(jīng)李小龍家族同意,巴斯蒂羅為張安邦親筆簽發(fā)李小龍第二代教練認(rèn)證書(shū)。
張可一,李小龍第三代傳人。
第一章 振藩禮
第二章 擺樁
第三章 手法
第一節(jié) 精武指?jìng)髌?br>第二節(jié) 化劍為拳-一前手直沖捶
第三節(jié) 后手交叉沖捶
第四節(jié) 鉤捶
第五節(jié) 掛捶
第六節(jié) 拳起于無(wú)形——“無(wú)影拳”闡秘
第七節(jié) 解密寸拳
第八節(jié) 勾漏手
第四章 踢法
第一節(jié) 小龍問(wèn)路一振藩鉤踢
第二節(jié) 驚艷一槍——飛身話側(cè)踢
第三節(jié) 回馬槍——旋轉(zhuǎn)直線踢擊
第四節(jié) 掛踢
第五節(jié) 大龍擺尾——漂亮的回旋踢
第六節(jié) 逆鉤踢
第七節(jié) 推踢
第五章 攻擊五法
第六章 防守反擊
第七章 截?fù)糁?br>附錄一:李小龍基金會(huì):幫你找到自己的截拳道師傅
附錄二:李小龍打拳擊會(huì)成為拳王嗎——聽(tīng)聽(tīng)“龍弟子”的訪談
后記