《4-6歲育兒指導(dǎo)(第3版)》是為養(yǎng)育4~6周歲孩子而作的通俗科普讀物。書中包括了4~6歲孩子的發(fā)展目標(biāo)、營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、大夫信箱、教育顧問(wèn)、保健之窗、鍛煉園地、溫馨時(shí)刻等內(nèi)容,重點(diǎn)在于幫助家長(zhǎng)學(xué)會(huì)科學(xué)地喂養(yǎng)孩子、充分地培養(yǎng)孩子的興趣、對(duì)孩子進(jìn)行合理的動(dòng)作訓(xùn)練等方法,以達(dá)到培養(yǎng)孩子具有快樂(lè)、愛(ài)心、正直、勇氣、信念五種品德的目的,使孩子將來(lái)成為一個(gè)熱愛(ài)生活,有所作為的人。
《4-6歲育兒指導(dǎo)(第3版)》文圖并茂、語(yǔ)言簡(jiǎn)練生動(dòng)、指導(dǎo)性強(qiáng),最適合有相應(yīng)年齡段孩子的家長(zhǎng)以及準(zhǔn)備做父母的人閱讀。
翻開這套書,您將發(fā)現(xiàn)我們對(duì)兒童的早期教育傾注了全新的理念。對(duì)早期教育的觀點(diǎn)和方法給予了新的科學(xué)的詮釋。
來(lái)自兒童教育學(xué)、心理學(xué)、生理學(xué)、醫(yī)療保健學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)和運(yùn)動(dòng)學(xué)等領(lǐng)域的30多位老中青三代學(xué)者聚集在一起,用3年時(shí)間,研究國(guó)內(nèi)外成功的教育方案;借鑒最新的科研成果撰寫這套書。向準(zhǔn)備為人父母或初為父母的朋友,提供一套從孕期到7歲這段時(shí)間科學(xué)的早期教育實(shí)用方法。
我們強(qiáng)調(diào)優(yōu)生從孕前起步,早期教育應(yīng)從胎兒開始優(yōu)質(zhì)的精子和卵子為胚胎的形成和發(fā)育提供了先天的良好的遺傳基因。準(zhǔn)備生育的父母可以通過(guò)提高營(yíng)養(yǎng)、調(diào)節(jié)情緒、順應(yīng)生物節(jié)奏等方法來(lái)提高精子和卵子的質(zhì)量,為新生命提供最好的“第一顆種子”。
母體的身心健康是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的優(yōu)質(zhì)土壤。母體中的胎兒,能敏銳地感受到母體的生理和心理的微小變化?茖W(xué)的胎教可以促進(jìn)胎兒的各種器官發(fā)育,改善大腦的功能。
我們認(rèn)為早期教育必須適合年齡特點(diǎn)我們根據(jù)普遍并可預(yù)知的生長(zhǎng)發(fā)育的典型狀況和各種能力發(fā)展的關(guān)鍵期,以月為單位,設(shè)計(jì)教育方法、安排教育內(nèi)容、提出教育措施。
每月我們?cè)O(shè)置以下主要欄目:(1)生理指標(biāo):主要介紹胎兒和兒童身體發(fā)育的各指標(biāo)。
。2)營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo):介紹孕婦和兒童的膳食營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。
。3)溫馨時(shí)刻:提供促進(jìn)胎兒發(fā)育的胎教措施和兒童發(fā)展的各種益智游戲。
。4)鍛煉園地:介紹孕婦和兒童適宜的運(yùn)動(dòng)方法。
。5)教育顧問(wèn):闡述早期教育中的熱點(diǎn)問(wèn)題和特別需要注意的問(wèn)題。
。6)大夫信箱:介紹孕婦和兒童預(yù)防疾病的知識(shí)。
(7)保健之窗:提供孕婦和兒童保健方面的常識(shí)。
我們認(rèn)為早期教育應(yīng)適宜個(gè)體每一個(gè)孩子都有不同的特質(zhì)。在成長(zhǎng)類型和發(fā)展進(jìn)度上,都會(huì)有區(qū)別。孩子可能在某些領(lǐng)域優(yōu)先發(fā)展,某些領(lǐng)域相對(duì)滯后。我們?cè)诿總(gè)發(fā)展關(guān)鍵期,提供了發(fā)展目標(biāo)和發(fā)育評(píng)價(jià),通過(guò)對(duì)照您可以隨時(shí)了解孩子的發(fā)展水平,及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子在這些項(xiàng)目上的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)。根據(jù)教育指導(dǎo),確定近期發(fā)展目標(biāo)。使弱項(xiàng)得到改善,均衡發(fā)展;強(qiáng)項(xiàng)得到重視,重點(diǎn)培養(yǎng)。
我們認(rèn)為早期教育要涉及兒童發(fā)展的各個(gè)領(lǐng)域我們不僅注重兒童的智力發(fā)展,而且注重非智力發(fā)展。在激發(fā)和培養(yǎng)孩子的感知能力、觀察力、注意力、創(chuàng)造力、記憶力、思維能力的同時(shí),還有意識(shí)塑造孩子的人格,培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性、廣泛的興趣愛(ài)好、強(qiáng)烈的求知欲、充分的自信心、堅(jiān)韌不拔的毅力、健康的情感和良好的性格。
我們認(rèn)為早期教育要從培養(yǎng)興趣著手早期教育的動(dòng)力來(lái)源于孩子對(duì)周圍環(huán)境和事物的好奇心。這種原動(dòng)力直接影響早期教育的成果。我們將教育科學(xué)的理論用通俗易懂的文字和圖畫表達(dá)出來(lái),把早期教育的知識(shí)和技能融匯在日常生活和豐富多彩的游戲當(dāng)中。根據(jù)孩子的興趣和需要,把玩具和各種實(shí)物作為教育的工具和媒介,寓教于樂(lè)。使父母在與孩子的交流和游戲的過(guò)程中,達(dá)到教育的目的。
對(duì)孩子進(jìn)行早期教育并不需要父母多少時(shí)間,也不需要父母有多么高的教育水平。付出的僅僅是愛(ài)心和科學(xué)的方法。付出就有回報(bào);耕耘就有收獲。
在本套書的撰寫過(guò)程中,得到了吳鳳崗先生、呂姿之女士、錢玲娟女士、佟靜洋先生的鼎力支持,在此,謹(jǐn)表示誠(chéng)摯的感謝!謹(jǐn)以此書獻(xiàn)給天下父母!文曉萍二○○五年五月
文曉萍,在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域?qū)W習(xí)和工作了33年。早期從事臨床醫(yī)學(xué)工作,后轉(zhuǎn)向婦幼保健和優(yōu)生優(yōu)育相關(guān)領(lǐng)域工作。1991年,考入北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部(原名北京醫(yī)科大學(xué))攻讀碩士學(xué)位。師從兒童青少年衛(wèi)生研究所原所長(zhǎng),中國(guó)著名的兒童、青少年衛(wèi)生專家葉廣俊教授,系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了兒童生長(zhǎng)發(fā)育、健康教育和心理學(xué)等理論知識(shí),同時(shí)將自己的研究重點(diǎn)放在人生最特殊、最重要的階段——胎兒和0~3歲嬰幼兒早期教育和保健領(lǐng)域。1994年畢業(yè)后,她結(jié)合系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí)和豐富的工作經(jīng)驗(yàn),主編了《孕期指導(dǎo)》《育兒指導(dǎo)》(從0歲到7歲,共7冊(cè));還參與了《同步成長(zhǎng)全書》《孕期營(yíng)養(yǎng)》《婚姻·家庭·育兒百科》等嬰幼兒早期教育和婦幼保健書籍的編寫,為《母子健康》雜志撰稿,被聘為中國(guó)教育電視臺(tái)《大眾優(yōu)生》欄目特約編導(dǎo)。2000年至今,就職于北京大學(xué)生育健康研究所。本所是中國(guó)衛(wèi)生部生育健康重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室所在地,也是“中美婦女兒童與家庭健康合作項(xiàng)目”的執(zhí)行單位和國(guó)際出生缺陷情報(bào)交換所成員,主要致力于中國(guó)最佳圍生保健和兒童保健,預(yù)防出生缺陷,減少由于出生缺陷導(dǎo)致的殘疾和提高出生人口素質(zhì)的研究工作。
第一章 4歲1個(gè)月4~4.5歲發(fā)展目標(biāo)
4~4.5歲教育要點(diǎn)
生理指標(biāo)
營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)
4~6歲孩子的進(jìn)食心理
溫馨時(shí)刻
學(xué)習(xí)正數(shù)
小馬虎數(shù)數(shù)
數(shù)積木
什么東西不見了?
按動(dòng)作分類
折紙
磁鐵的特性
教育顧問(wèn)
要尊重孩子
對(duì)孩子的要求要符合年齡特點(diǎn)
4歲兒童的適齡玩具
鍛煉園地
拉手跳
爭(zhēng)球
一起邁步走
水中學(xué)動(dòng)物走
大夫信箱
兒童常見的不良行為有哪些
保健之窗
女孩應(yīng)注意哪些衛(wèi)生保健
第二章 4歲2個(gè)月
營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)
為兒童選配膳食的原則
溫馨時(shí)刻
學(xué)倒數(shù)
木棍游戲
它缺什么
洗洗才吃,不洗能吃
有趣的畫線
找相同的花
聲音的傳播
教育顧問(wèn)
培養(yǎng)孩子學(xué)外語(yǔ)興趣的關(guān)鍵期
如何培養(yǎng)孩子的成就感
讓孩子建立初步的概念
鍛煉園地
雙人跳
雙人拋接球
坐“冰”車
滾動(dòng)
大夫信箱
麻疹有什么特征
保健之窗
教孩子正確使用手絹
第三章 4歲3個(gè)月
營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)
水是人體需要的營(yíng)養(yǎng)素之一
溫馨時(shí)刻
誰(shuí)是好朋友
應(yīng)放幾個(gè)
看和誰(shuí)比
天、地、鼻
比較觀察
連點(diǎn)作圖
拍手歌
美麗的顏色
教育顧問(wèn)
父母吵架會(huì)影響孩子成長(zhǎng)
4歲是學(xué)習(xí)一些樂(lè)器的最佳時(shí)期
鍛煉園地
做“橋”
拔河
拉馬車
單人拋接球
大夫信箱
什么是電視孤獨(dú)癥(電視兒)
保健之窗
孩子總愛(ài)看電視怎么辦
第四章4歲4個(gè)月
營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)
兒童不宜多吃糖
溫馨時(shí)刻
它有幾個(gè)1
按數(shù)多少排序
找關(guān)系
小蝌蚪找媽媽
哪些東西與水有關(guān)
媽媽丟了怎么辦
空氣能助燃
教育顧問(wèn)
教孩子認(rèn)漢字要講究方法
給孩子一些挫折感
讓孩子自己穿衣培養(yǎng)自理能力
鍛煉園地
拽拉旋轉(zhuǎn)
遞球
并排走
跳木棒
大夫信箱
小兒也患闌尾炎嗎
保健之窗
小心孩子走失
第五章 4歲5個(gè)月
大夫信箱
兒童也患潰瘍病嗎
保健之窗
小兒肛門發(fā)癢是什么病
發(fā)育測(cè)評(píng)
營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)
怎樣給孩子選擇零食
溫馨時(shí)刻
它是由哪兩個(gè)數(shù)組成的
巧數(shù)氣球
理解喜怒哀樂(lè)
學(xué)構(gòu)圖
咪咪轉(zhuǎn)
變化無(wú)窮的顏色
教育顧問(wèn)
教孩子逆向思維的方法
多給孩子講一些道理
根據(jù)孩子的興趣進(jìn)行教育
鍛煉園地
原地拍球
一起做
跳猜拳
大夫信箱
小兒經(jīng)常肚子疼是怎么回事
保健之窗
為什么會(huì)得細(xì)菌性痢疾
第六章 4歲6個(gè)月
營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)
胖孩子的膳食要注意哪些事項(xiàng)
溫馨時(shí)刻
能分成幾和幾
點(diǎn)數(shù)實(shí)物學(xué)減法
誰(shuí)的腳
學(xué)表演
纖維的秘密
給父母過(guò)生日
夾花生
多彩的太陽(yáng)光
教育顧問(wèn)
家長(zhǎng)如何參與孩子的游戲
父母應(yīng)以身作則
如何培養(yǎng)孩子的思維能力
鍛煉園地
滾動(dòng)傳球
跟隨跑
頂背
爬土坡
大夫信箱
什么是中毒型痢疾
保健之窗
喝久燒的開水不好
喝水忌暴飲
發(fā)育測(cè)評(píng)
第七章 4歲7個(gè)月
4.5~5周歲發(fā)展目標(biāo)
4.5~5周歲教育要點(diǎn)
生理指標(biāo)
營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)
兒童食譜舉例
溫馨時(shí)刻
復(fù)習(xí)正數(shù)和倒數(shù)
找相同的魚
記憶找圖形
組合分類
看圖編故事
指南針為什么總指向南
教育顧問(wèn)
讓孩子多接觸大自然
培養(yǎng)孩子活潑大方的性格
指導(dǎo)孩子自己動(dòng)手制作玩具
鍛煉園地
耍球
跳起轉(zhuǎn)體
拉手反弓
套圈走、跑、跳
大夫信箱
小兒腿疼的常見原因有哪些
保健之窗
不能忽視對(duì)孩子腳的保護(hù)
第八章4歲8個(gè)月
營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)
給孩子喝白開水、喝湯好
溫馨時(shí)刻
按兩個(gè)特征分類
它們的位置在哪里
找相鄰的數(shù)
涂顏色
接話
快速回答
固體和液體
教育顧問(wèn)
4歲的孩子好奇心強(qiáng)
注重培養(yǎng)孩子的動(dòng)手能力
鍛煉園地
跳動(dòng)中拍球
單腳平衡
側(cè)滾
爬軟梯
大夫信箱
如何治療和預(yù)防小兒
支氣管哮喘
保健之窗
避免攝入致敏食物
第九章 4歲9個(gè)月
營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)
多吃富含維生素的食物預(yù)防夜盲癥
溫馨時(shí)刻
分?jǐn)?shù)組數(shù)找規(guī)律
巧數(shù)魚
猜謎語(yǔ)
認(rèn)識(shí)長(zhǎng)方形和梯形
學(xué)剪紙
飼養(yǎng)小動(dòng)物
巧搬重物
教育顧問(wèn)
怎樣對(duì)待孩子的小伙伴
讓孩子學(xué)會(huì)等待
培養(yǎng)孩子的記憶力
鍛煉園地
扔紙球
拉馬
擊球
蹲著走
大夫信箱
腮腺炎有哪些合并癥
保健之窗
如何預(yù)防小兒腮腺炎
第十章 4歲10個(gè)月
營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)
預(yù)防高血壓要從膳食著手
溫馨時(shí)刻
看物、看圖列加減法算術(shù)式
看圖描述
組數(shù)游戲
看圖回答問(wèn)題
掌握概念
足球棋
教育顧問(wèn)
建立良好的美育環(huán)境
把孩子的消積情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒
鍛煉園地
空氣的壓力
教育顧問(wèn)
如何激發(fā)孩子識(shí)字的興趣
培養(yǎng)孩子傾聽別人說(shuō)話的技巧
培養(yǎng)孩子對(duì)表演的興趣
鍛煉園地
拉大車
握棒轉(zhuǎn)肩
運(yùn)球
搶圍巾
大夫信箱
孩子皮膚有出血點(diǎn)該怎么辦
保健之窗
觀察孩子睡眠,及早發(fā)現(xiàn)異常
第十五章 5歲3個(gè)月
營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)
合理膳食預(yù)防維生素B2缺乏
溫馨時(shí)刻
猴子找媽媽、摘桃子
小方乘車
一共有幾只小白兔
鳥類有什么特征
問(wèn)路
找相反圖形
學(xué)會(huì)寬容
自己繪制“地圖”
教育顧問(wèn)
讓孩子走進(jìn)大自然
孩子粗心大意怎么辦
培養(yǎng)靈活多變的思維方法
鍛煉園地
跳、鉆繩子
擲準(zhǔn)
立定跳遠(yuǎn)
滾圓圈
大夫信箱
小兒病毒性心肌炎的表現(xiàn)
及預(yù)防
保健之窗
如何讓孩子睡好覺(jué)
第十六章 5歲4個(gè)月
營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)
兒童最好少吃酸菜
溫馨時(shí)刻
一樣多與不一樣多
算距離
畫線
圖形組合
假如
換同義詞
辨方位和距離
做泥工
教育顧問(wèn)
如何指導(dǎo)孩子觀賞影視節(jié)目
孩子愛(ài)磨蹭怎么辦
幫助孩子掌握關(guān)鍵概念
鍛煉園地
起跑
拋滾球
鉆跨繩
水中賽跑
大夫信箱
猩紅熱有哪些并發(fā)癥
保健之窗
注意提高孩子的肌肉力量和耐力
第十七章 5歲5個(gè)月
營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)
常見面食的做法
溫馨時(shí)刻
為什么不一樣多
比年齡
猜圖形
聯(lián)想記憶
圖形貼畫
學(xué)包餃子
寄信
考觸覺(jué)
誰(shuí)會(huì)浮起
教育顧問(wèn)
發(fā)展孩子創(chuàng)造性思維
重視孩子道德意識(shí)的培養(yǎng)
引導(dǎo)孩子走進(jìn)科學(xué)的殿堂
鍛煉園地
套圈
跳鉆過(guò)繩
頭夾球
蝸牛爭(zhēng)
大夫信箱
怎樣預(yù)防小兒急性腎炎
保健之窗
要重視男童生殖器衛(wèi)生
第十八章 5歲6個(gè)月
營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)
溫馨時(shí)刻
看圖,編題
學(xué)10位以上加減法
分辨真假
讓你想辦法
繞口令
用圖畫記錄天氣
了解自己的身體
編故事
白天和黑夜是怎么形成的
教育顧問(wèn)
對(duì)孩子的稱贊要適當(dāng)
塑造孩子誠(chéng)實(shí)的品德
教孩子學(xué)習(xí)收藏
鍛煉園地
堆雪人
跳繩跑
人造衛(wèi)星
擲球
大夫信箱
小兒腎病綜合征有哪些癥狀
保健之窗
讓孩子保持良好基本姿勢(shì)
發(fā)育測(cè)評(píng)
第十九章 5歲7個(gè)月
5歲半~6周歲發(fā)展目標(biāo)
5歲半~6周歲教育要點(diǎn)
生理指標(biāo)
營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)
多吃蔬菜、水果預(yù)防維生
素C缺乏癥
溫馨時(shí)刻
學(xué)習(xí)按群數(shù)數(shù)
想一想
巧補(bǔ)墻洞
我是誰(shuí)
幫豆豆猜謎語(yǔ)
找錯(cuò)
玩手影
動(dòng)植物的繁殖
水為什么會(huì)往高處流
教育顧問(wèn)
重視安全教育
培養(yǎng)孩子動(dòng)手能力
以畫編故事著手培育孩子寫作能力
充分利用大自然中的玩具
鍛煉園地
玩短棒
跳猜拳
托拱氣球
按數(shù)組合
大夫信箱
兒童抽動(dòng)癥的表現(xiàn)及治療
保健之窗
預(yù)防鉛對(duì)兒童的傷害
第二十章 5歲8個(gè)月
營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)
怎樣科學(xué)地選擇食物
溫馨時(shí)刻
快比多少
找規(guī)律
圍棋子游戲
找相同的圖形
找相反的數(shù)
比較重量
教育顧問(wèn)
如何回答孩子提出的有關(guān)性的問(wèn)題
培養(yǎng)尊重他人的美德
鍛煉園地
跳皮筋
踩影子
攀登
搶位置
大夫信箱
防止兒童受虐
保健之窗
防止孩子被動(dòng)吸煙
第二十一章 5歲9個(gè)月
營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)
經(jīng)常給孩子吃精制的白米、白面不好
溫馨時(shí)刻
快速計(jì)算
分蘋果
學(xué)習(xí)分類記錄
看圖描述
拼圖
寶寶學(xué)繡花
風(fēng)是怎樣形成的
教育顧問(wèn)
帶孩子走進(jìn)知識(shí)的寶庫(kù)——圖書館
讓孩子學(xué)會(huì)自己管理自己
對(duì)孩子進(jìn)行電腦知識(shí)的啟蒙教育
鍛煉園地
縱跳懸垂
兔跳
套圈跑
丟手絹
大夫信箱
流腦的傳播和預(yù)防
保健之窗
重視孩子嗓子的保護(hù)
第二十二章 5歲10個(gè)月
營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)
兒童缺鋅癥的防治
溫馨時(shí)刻
學(xué)加減混合運(yùn)算
填九宮圖
認(rèn)識(shí)幾何形體
誰(shuí)多誰(shuí)少
學(xué)古詩(shī)
學(xué)看地球儀
教育顧問(wèn)
為孩子插上想象的翅膀
培養(yǎng)孩子的自制力,控制沖動(dòng)行為
讓孩子了解歷史知識(shí)
鍛煉園地
學(xué)貓行
拉手動(dòng)作
團(tuán)身舒體
學(xué)騎自行車
跳起摸高
大夫信箱
淺談乙腦的傳染和癥狀
保健之窗
注意保護(hù)孩子的鼻子
第二十三章 5歲11個(gè)月
營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)
樹立健康的膳食觀念
溫馨時(shí)刻
擴(kuò)大游泳池
做時(shí)鐘、認(rèn)時(shí)鐘
找關(guān)系
小貓釣魚
改編故事
畫裝飾畫
爸爸、媽媽、寶寶說(shuō)相聲
糖去哪里了
教育顧問(wèn)
引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識(shí)
金錢的價(jià)值
怎樣糾正孩子的攻擊行為
如何挖掘孩子創(chuàng)造的潛力
鍛煉園地
拍乒乓球
打水漂
換座位
鉆洞
大夫信箱
風(fēng)濕熱是一種什么樣的病
保健之窗
如何防治孩子遺尿
第二十四章 6周歲
營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)
預(yù)防高脂血癥要從膳食著手,從兒童開始
溫馨時(shí)刻
誰(shuí)寬誰(shuí)窄
畫人像
看你是否能辦到
跟媽媽購(gòu)物
考考你的記憶力
奇怪的三角形
巧擺火柴
教育顧問(wèn)
如何引導(dǎo)孩子觀察
有意培養(yǎng)孩子的同情心
激發(fā)孩子對(duì)天文知識(shí)的興趣
鍛煉園地
邊跳邊拍
擲準(zhǔn)
踩繩跳
腳的運(yùn)動(dòng)