本書為《讓心靈追上人生的腳步——大學生心理成長導引》(市教委組編教材)的姊妹篇，集中反映了重慶50多所高校90萬學生歷時10年開展大學生心理成長論壇，培育高校心理健康教育品牌活動的理念、操作模式、成果及相關(guān)研究。富有本土實踐探索特色的高校心理健康教育的務(wù)實之作，