青少年籃球?qū)崙?zhàn)訓(xùn)練 提升攻防能力的針對性練習(xí)與方案
定 價:128 元
- 作者:[英] 伯勞爾·佩耶(Burrall Paye) 帕特里克·佩耶 (Patrick Paye)
- 出版時間:2021/5/1
- ISBN:9787115561312
- 出 版 社:人民郵電出版社
- 中圖法分類:G841.2
- 頁碼:346
- 紙張:
- 版次:01
- 開本:小16開
青少年籃球?qū)崙?zhàn)訓(xùn)練 提升攻防能力的針對性練習(xí)與方案 是針對青少年籃球訓(xùn)練而編寫的專業(yè)指導(dǎo)書。全書分為兩部分,共19章。第1部分重點介紹進攻技巧與訓(xùn)練,包括籃球運動中與進攻相關(guān)的身體素質(zhì)鍛煉以及進攻技巧的講解;第2部分重點介紹防守技巧與訓(xùn)練,包括個人防守與團隊防守技巧的講解。全書提供了160項將游戲與技術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合的練習(xí)方法,可以幫助教練拓展教學(xué)思路、豐富教學(xué)方法,從而幫助青少年球員培養(yǎng)運動興趣、夯實籃球基本功。適合青少年籃球教練、球員以及籃球愛好者參考與使用。
中國國家女子籃球隊教練,清華大學(xué)男子籃球隊總顧問 王德禮
清華大學(xué)體育與健康科學(xué)研究中心主任、教授、博士生導(dǎo)師 張冰
中國國家男子籃球隊前隊員,CBA上海大鯊魚俱樂部球員 劉子秋
清華大學(xué)男子籃球隊主教練,CBA北京首鋼男子籃球隊前隊長 陳磊
專業(yè)推薦
為執(zhí)教青少年球員提供豐富的教學(xué)參考
圖文詳解160項將游戲與技術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合的練習(xí)方法
高效培養(yǎng)青少年球員的運動興趣,夯實籃球基本功
由被認為是最好的籃球運動老師之一的伯勞爾·佩耶主導(dǎo)編寫
致力于為執(zhí)教青少年球員的教練提供豐富且高效的訓(xùn)練方法
以幫助教練拓展教學(xué)思路、豐富教學(xué)方法,提高教學(xué)水平
伯勞爾·佩耶
30 多年來一直致力于提高年輕籃球球員的技術(shù)水平,他被認為是zui好的籃球運動老師之一。佩耶在他執(zhí)教的37 年中,有36 年都享受著比賽的勝利。在他的職業(yè)生涯中,他執(zhí)教的球隊贏得了64 個冠 軍,他兩次被授予“年度zui佳教練”的稱號,并在1985 年被美國全國校園教練聯(lián)合會授予杰出教練獎。自1996 年退休后,佩耶開始通過演講和寫作分享他的籃球?qū)I(yè)知識。他在美國、加拿大、墨西哥和一些歐洲國家的主要訓(xùn)練營都做過演講。他已經(jīng)為美國國家籃球雜志寫了12 本完整的籃球圖書和數(shù)百篇文章。佩耶于1965 年在田納西大學(xué)獲得碩士學(xué)位。他是美國國家高中教練協(xié)會和弗吉尼亞州高中教練協(xié)會的成員。他和妻子南希住在弗吉尼亞州的羅阿諾克。
帕特里克·佩耶是伊麗莎白城州立大學(xué)的助理籃球教練,也是全美大學(xué)生體育協(xié)會(NCAA)第 二分部大學(xué)間中 央體育協(xié)會的成員。作為一名球員,帕特里克在比賽季和他23 年的高中及大學(xué)教練生涯中沒有敗績。他把兩個歷來以失敗著稱的球隊變成了季后賽球隊和地區(qū)冠 軍,并保持著東北高中獲得zui多勝利的教練的紀錄。帕特里克和他的兒子賴蘭居住在北卡羅來納州的格蘭迪。
譯者簡介
吳楠
清華大學(xué)經(jīng)濟管理學(xué)院管理學(xué)學(xué)士,清華大學(xué)體育學(xué)碩士研究生,國家一級運動員。其作為運動員期間曾擔任清華大學(xué)男子籃球隊隊長,并帶隊榮獲第十八屆中國大學(xué)生籃球聯(lián)賽冠 軍;曾參與編寫《籃球運動與體育健身》一書。
訓(xùn)練計劃查詢表 v
技巧訓(xùn)練查詢表 xiii
引言 xvii
關(guān)鍵圖示說明 xxii
第 1 部分
進攻
技巧與訓(xùn)練
第 1 章 平衡性、速度和敏捷性 3
第 2 章 站姿和步法 17
第3 章 運球 43
第4 章 轉(zhuǎn)身和急停 75
第5 章 傳球 93
第6 章 空切 107
第7 章 傳球與空切 127
第8 章 掩護 149
第9 章 搶籃板 163
第 10 章 投籃 181
第 11 章 內(nèi)線進攻 201
第 12 章 外線進攻 215
第 13 章 內(nèi)線假動作和步法 231
第 14 章 團隊進攻 251
第 2 部分
防守
技巧與訓(xùn)練
第 15 章 站姿和步法 263
第 16 章 個人步法 283
第 17 章 團隊步法 303
第 18 章 團隊防守 319
第 19 章 團隊防守絕技 323
附錄 組織實際訓(xùn)練 337
關(guān)于作者 345
關(guān)于譯者 346