人的心靈好似一間儲藏室，容納太滿或太雜亂，只會心煩氣躁。只有不斷清理，拂去心靈上的蒙塵，讓身心處于一種寧靜、祥和的狀態(tài)，才能不在煩躁中迷失自我。本書傳授給你靜心的智慧，靜而心安、靜而心明、靜而生智，及時校正自己的方向，理清做事思路，看清未來的格局，找到困難的出路。用平靜的心態(tài)感悟人生，用平靜的視角看待事物，發(fā)現(xiàn)一片新天地。