前言…………………………………………………………………………… 6
第1章 好！讓我們開始速寫之旅吧！
限時10分鐘、5分鐘、2分鐘、1分鐘描繪裸體、著衣模特的基本技法… 7
廣田稔 一言以蔽之，所謂速寫就是…………………………………………… 8
上田耕造 一語中的！所謂速寫就是………………………………………… 10
岡田高弘 坦率地說，所謂速寫就是………………………………………… 12
畫前應該意識到的3個要點……………………………………………… 14
1 視線高度………………………………………………………………… 14
2 光的方向………………………………………………………………… 15
3 組合（結構）…………………………………………………………… 15
作畫時鉛筆的握姿和用法……………………………………………… 16
作畫時，不要將筆抬離紙面…………………………………………… 18
臉部畫法………………………………………………………………… 20
臉朝左畫法………… 20 臉朝右畫法……… 22
裸體的畫法………………………………………………………………… 24
站姿………… 24 坐姿………… 26
著衣模特的畫法（1）無袖連衣裙姿勢… …………………………………… 28
著衣模特的畫法（2）有袖連衣裙姿勢……………………………………… 36
人體畫法之“軸”和“結構”…………………………………………… 42
首先，把握好骨架和體重的支撐點，然后確定身體的扭曲度………… 43
其次，以“小箱”和“大箱”來理解………… 44
背面姿勢同樣通過“軸”和“結構”來把握…………………………… 46
跟正面傾斜姿勢一樣，首先把握好骨架和體重的支撐點，然后確定身體的扭曲度……… 47
背影姿勢也可通過“大箱”和“小箱”來把握………… 48
畫材工具…………………………………………………………………… 50
第2章 畫人體的13個要領
把握畫人體的8個要領+應畫部位的5個要點…………………………… 51
把握畫人體的8個要領……………………………………………………… 52
1 通過“軸”來把握……… 52
2 通過“體面結構”來把握……… 56
3 通過明暗表現(xiàn)（1）5個調(diào)子……… 58
4 通過明暗表現(xiàn)（2）巧妙運用棱線……… 60
5 通過明暗表現(xiàn)（3）以多面體來參考……… 62
6 表現(xiàn)動感 通過大體趨勢表現(xiàn)動作……… 64
7 通過空隙中的形狀來表現(xiàn) 即正形與負形的切換……… 67
8 通過三角形巧妙構圖……… 68
應畫部位的5個要點………………………………………………………… 70
1 觀察下顎、頸部、耳朵的關系………………… 70
2 觀察面部表情和手的姿勢………………… 71
3 觀察腰與支撐腿之間的關系………………… 72
4 觀察肌肉的形狀 即肌肉伸展時、用力時、扭轉(zhuǎn)時…… 73
5 觀察顯現(xiàn)于體表的肌肉和骨骼………………… 74
小結 1—5 ，以一幅速寫作品呈現(xiàn)五個要點………………… 75
通過強調(diào)、省略法畫身體部位…………………………………………… 76
第3章 各具特色的技巧與速寫創(chuàng)作示范… ………… 77
廣田稔 速寫之“技”………………………………………………… 78
10分鐘速寫……… 78 5分鐘速寫……… 88
2分鐘速寫……… 92 1分鐘速寫……… 98
上田耕造 速寫之“術”…………………………………………… 102
10分鐘速寫……… 102 5分鐘速寫……… 110
2分鐘速寫……… 114 1分鐘速寫……… 120
岡田高弘 速寫之“巧”… …………………………………… 124
10分鐘速寫……… 124 5分鐘速寫……… 130
2分鐘速寫……… 134 1分鐘速寫……… 138
街頭速寫推薦…………………………………………………………… 142
第4章 用速寫創(chuàng)作作品…………………………………………… 143
彩色速寫基礎 明亮部分用固有色，陰影部分用自由色… ………………… 144
廣田稔彩色速寫作品…………………………………………………… 146
上田耕造彩色速寫作品………………………………………………… 148
岡田高弘彩色速寫作品………………………………………………… 150
彩色速寫的畫材工具…………………………………………………… 152
不斷挑戰(zhàn)運動中的動態(tài)速寫…………………………………………… 154
關于創(chuàng)作環(huán)境…………………………………………………………… 158
相機鏡頭的陷阱和使用相片參考作畫時的注意事項………………… 160
畫家簡介……………………………………………………………………… 162