二十四式太極拳，也稱(chēng)簡(jiǎn)化太極拳。是由國(guó)家體委武術(shù)處于1955年以傳統(tǒng)楊式太極舉為基礎(chǔ)，選擇其中主要練法，按照易學(xué)易練、循序漸進(jìn)原則，重新編排而成的普及套路。

此拳算上起勢(shì)與收勢(shì)，共有24式，5、6分鐘即可練習(xí)完畢。內(nèi)容精煉，結(jié)構(gòu)緊湊;架勢(shì)美觀，銜接流暢;費(fèi)時(shí)不多，收效明顯。是非常優(yōu)秀的太極拳入門(mén)套路，是學(xué)習(xí)與掌握太極拳基礎(chǔ)技能的重要途徑。