本書是知名兒科醫(yī)生崔玉濤繼《崔玉濤育兒百科》后,將醫(yī)囑延伸至養(yǎng)育生活的一部力作。崔玉濤醫(yī)生在20年里對(duì)中國(guó)家庭養(yǎng)育行為進(jìn)行了跟蹤隨訪,從上千次的真實(shí)案例中提煉出65個(gè)真實(shí)診療案例,總結(jié)出31個(gè)當(dāng)代常見的養(yǎng)育誤區(qū)和盲區(qū),為當(dāng)代家長(zhǎng)提供了一套更加科學(xué)的兒童健康管理方法,幫家長(zhǎng)遵循每個(gè)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)建立養(yǎng)育方案。這本書既是輕松風(fēng)趣的兒科醫(yī)生手記,又是嚴(yán)謹(jǐn)專業(yè)的養(yǎng)育科普。書后附錄里的53條關(guān)于科學(xué)喂養(yǎng)、視力保護(hù)和口腔健康的專業(yè)指導(dǎo),以及隨書附贈(zèng)的《6~24月齡寶寶的輔食攻略》,讓這本書建立的科學(xué)養(yǎng)育法搭配前沿育兒技巧,帶新手家長(zhǎng)更快升級(jí)為孩子的健康管理師。
● 知名兒科醫(yī)生崔玉濤凝聚近40年診療經(jīng)驗(yàn),20余年中國(guó)家庭跟蹤隨訪研究成果,將醫(yī)囑延伸至養(yǎng)育生活,為家長(zhǎng)提供科學(xué)專業(yè)的養(yǎng)育指導(dǎo)。
● 崔玉濤醫(yī)生講述親歷的65個(gè)診療故事,帶家長(zhǎng)更新養(yǎng)育知識(shí),發(fā)現(xiàn)育兒誤區(qū)和盲區(qū)。
●本書通過(guò)170余個(gè)養(yǎng)育方式的重點(diǎn)提醒,31條育兒理念干貨總結(jié),幫家長(zhǎng)升級(jí)養(yǎng)育觀念,釋放育兒焦慮。
● 本書提供了一套適合當(dāng)代家庭的科學(xué)養(yǎng)育法,幫助家長(zhǎng)學(xué)會(huì)了解孩子的生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn),并逐漸內(nèi)化為自己的養(yǎng)育尺度。
● 書內(nèi)附錄里是來(lái)自北京崔玉濤診所的53條關(guān)于科學(xué)喂養(yǎng)、視力保護(hù)和口腔保健的專業(yè)指導(dǎo),讓家長(zhǎng)把兒科醫(yī)生、眼科醫(yī)生和口腔醫(yī)生帶回家。
● 隨書附贈(zèng)《6~24月齡寶寶的輔食攻略》,幫家長(zhǎng)成為寶寶的專屬營(yíng)養(yǎng)師。
部分 堅(jiān)持了十余年的理念
01什么是自然養(yǎng)育
自然養(yǎng)育是順應(yīng)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)引導(dǎo),而不是按照某些標(biāo)準(zhǔn)去改變孩子。
02怎么會(huì)想到自然養(yǎng)育
兒科門診里的一些問(wèn)題,是可以通過(guò)家長(zhǎng)調(diào)整養(yǎng)育方式來(lái)預(yù)防的。
第二部分 如何養(yǎng)
01孩子并非縮小版的成人
按照成人的標(biāo)準(zhǔn)給孩子搓澡、制定健康餐,是違背孩子生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律的養(yǎng)育行為。
02早產(chǎn)兒出院只是個(gè)開始
正視早產(chǎn)兒的問(wèn)題,重視康復(fù)訓(xùn)練,才能限度地讓早產(chǎn)兒追趕生長(zhǎng)。
03不要做嬰兒大便的奴隸
家長(zhǎng)不用整天盯著寶寶的大便,健康大便的性狀、顏色和排便周期沒有標(biāo)準(zhǔn)答案。
04我的媽呀!孩子便血了
育兒焦慮會(huì)影響家長(zhǎng)的判斷力,帶你正確判斷寶寶的血便成因,識(shí)破寶寶大便中的假血。
05趴著真的不會(huì)壓迫心肺
趴是孩子大運(yùn)動(dòng)和精細(xì)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),保證安全的關(guān)鍵是由一個(gè)清醒的大人全程監(jiān)護(hù)。
06為何孩子這么容易缺鈣?
寶寶頻繁夜醒、枕禿、骨頭軟、出牙晚、愛出汗、骨密度低……都不能說(shuō)明寶寶缺鈣。
07吃這件事可不簡(jiǎn)單
幾招搞定不好好吃飯的小孩,讓吃飯成為培養(yǎng)孩子專注力、促進(jìn)手眼協(xié)調(diào)、鍛煉精細(xì)運(yùn)動(dòng)的好機(jī)會(huì)。
08養(yǎng)孩子不是求自我滿足
健康的養(yǎng)育心態(tài)是孩子的需求大于家長(zhǎng)的想法,否則一旦二者不一致,家長(zhǎng)就容易產(chǎn)生育兒焦慮。
09快停手,孩子不是試驗(yàn)品
在鎖定了可疑過(guò)敏原后,就要讓孩子立即回避,不用執(zhí)著于必須吃某種食物
10頻繁消毒,消掉了健康
人類祖祖輩輩和細(xì)菌共存,一定要把細(xì)菌趕盡殺絕反而有害孩子的健康。
11益生菌制劑不是藥
守護(hù)人體的健康是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,不能期待只靠益生菌制劑來(lái)完成。
12為何總能碰見庸醫(yī)
疾病康復(fù)需要過(guò)程,急于求成對(duì)孩子沒有好處。教家長(zhǎng)如何在發(fā)現(xiàn)疾病時(shí)做好記錄,在看診時(shí)與醫(yī)生正確溝通。
13沒有起跑線,只有生長(zhǎng)曲線
人為地拉出一條起跑線,會(huì)讓家長(zhǎng)陷入攀比和焦慮,做出違背孩子生長(zhǎng)規(guī)律的事。
第三部分 如何育
01家長(zhǎng)別當(dāng)孩子的任老師
家長(zhǎng)抱著居高臨下的心態(tài),以指導(dǎo)者的身份來(lái)和孩子相處,教育的結(jié)果很可能會(huì)和自己的期待背道而馳。
02孩子不需要天天都快樂
情緒沒有好壞之分,孩子產(chǎn)生負(fù)面情緒是正常的,接受負(fù)面情緒,學(xué)會(huì)正確地表達(dá)和處理就好。
03早教,其實(shí)不等于早教班
真正的早教是在家里做的,是媽媽講的故事、爸爸唱的歌、全家一起做的游戲。
04真的是貴人語(yǔ)遲嗎?
孩子說(shuō)話晚,可能是由于家長(zhǎng)沒有為孩子建立合適的語(yǔ)言環(huán)境,創(chuàng)造足夠多的說(shuō)話機(jī)會(huì)
05這孩子,是不是有心理疾?
不要隨意給孩子貼標(biāo)簽,一旦先有定論再看行為,就會(huì)引發(fā)育兒焦慮。
06電子設(shè)備,到底能不能看?
一味拒絕電子設(shè)備并不現(xiàn)實(shí),家長(zhǎng)更該重視的是如何合理使用電子設(shè)備,并幫孩子建立良好用眼習(xí)慣。
07夸孩子,原來(lái)也有這么多門道
家長(zhǎng)的稱贊能否起到激勵(lì)效果,與夸獎(jiǎng)的方式、方法有著密切的聯(lián)系。
08孩子真的會(huì)越挫越勇嗎?
挫折教育不是刻意給孩子制造挫折,而是為孩子提供足夠的情感支持,讓孩子學(xué)會(huì)接受失敗。
09要求孩子聽話,會(huì)抹殺獨(dú)立性嗎?
聽話和獨(dú)立思考相結(jié)合,才能幫助孩子成長(zhǎng)為一個(gè)有社會(huì)規(guī)范和獨(dú)立思想的人。
10天呢,我的孩子說(shuō)謊了!
孩子的謊言大多是因?yàn)檎J(rèn)知水平的局限,或出于自我保護(hù)目的,訓(xùn)斥并不能杜絕孩子說(shuō)謊。
11孩子不想寫作業(yè)?那就不寫吧!
孩子學(xué)會(huì)自律的前提,是先得到家長(zhǎng)的理解與尊重,并擁有做自己的自由。
12別借人家的,爸爸送你個(gè)游戲機(jī)
真正對(duì)孩子有益的散養(yǎng),需要家長(zhǎng)既是伯樂又是紀(jì)律委員,幫孩子在做自己的同時(shí)學(xué)會(huì)守規(guī)矩。
第四部分 寫給新手父母
01父母是孩子的監(jiān)護(hù)人
即便養(yǎng)育過(guò)程中有再多幫手,父母也始終都應(yīng)該是對(duì)孩子負(fù)終責(zé)任的人,要與他共同成長(zhǎng)。
02從喪偶式育兒到模范爸爸
媽媽是靠不停地實(shí)戰(zhàn)和學(xué)習(xí),才成為了能干的媽媽,爸爸也應(yīng)該主動(dòng)承擔(dān)育兒責(zé)任,變成模范爸爸。
03一切都是為了孩子
隔代育兒的矛盾,可以通過(guò)學(xué)習(xí)育兒知識(shí),提高溝通技巧來(lái)化解。
04大醫(yī)治未病
守護(hù)孩子的健康,更重要的是建立適合孩子的家庭養(yǎng)育尺度。
附錄
輔食專題
口腔專題
視力專題
后記 每一分耕耘之后,都有收獲在等你