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脊柱的煩惱 《脊柱的煩惱》講述的是一個小男孩咚咚如何養(yǎng)成良好坐姿習(xí)慣的故事。咚咚是個很調(diào)皮、愛吃零食、愛玩手機(jī)又不愛運動的小朋友,他從來沒有注意到自己的坐姿,總是歪坐在沙發(fā)上玩手機(jī),有一天,咚咚蜷縮在沙發(fā)的角落里玩著媽媽的手機(jī),突然聽到了脊柱兄弟們(嘻嘻脖、挺挺胸、肥肥腰、胖胖屁)和他們的鄰居(蹦蹦心、鼓鼓肺姐妹)的控訴。四兄弟的抗議讓咚咚終于認(rèn)識到了自己應(yīng)該保持良好習(xí)慣,從那以后,咚咚在四兄弟的督促和建議下逐漸養(yǎng)成了控制飲食、經(jīng)常鍛煉的好習(xí)慣(腰椎與尾椎開心了起來),看書、寫作業(yè)時也保持著挺胸抬頭的端正坐姿(胸椎和頸椎變得挺直)。咚咚的身體越來越健壯,走起路來更輕松了,脊柱四兄弟也過上了舒適的生活。
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