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錯(cuò)失恐懼(每天不停刷手機(jī)?無(wú)法拒絕雙11?你可能患上了錯(cuò)失恐懼癥!給信息焦慮和盲目跟風(fēng)者的救命之書(shū))

錯(cuò)失恐懼(每天不停刷手機(jī)?無(wú)法拒絕雙11?你可能患上了錯(cuò)失恐懼癥!給信息焦慮和盲目跟風(fēng)者的救命之書(shū))

定  價(jià):56 元

        

  • 作者: [美] 帕特里克·J.麥金尼斯 著
  • 出版時(shí)間:2021/6/1
  • ISBN:9787545561616
  • 出 版 社:天地出版社
  • 中圖法分類(lèi):C912.6-0 
  • 頁(yè)碼:264
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開(kāi)本:32開(kāi)
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錯(cuò)失恐懼癥(FOMO),指的是一種總在擔(dān)心失去或錯(cuò)過(guò)什么的焦慮心理。隨著社交媒體的疾速發(fā)展,錯(cuò)失恐懼已經(jīng)蔓延到全球各地,成為一種文化危機(jī)。
本書(shū)作者帕特里克·J.麥金尼斯是FOMO一詞的創(chuàng)始人,通過(guò)近20年的觀(guān)察和思考,在本書(shū)中定義了錯(cuò)失恐懼癥和更好選擇恐懼癥(FOBO),探究其發(fā)生機(jī)制,探討它們是如何影響個(gè)人生活、組織行為和商業(yè)決策的,并提出了行之有效的解決方案。
通過(guò)本書(shū),你將學(xué)會(huì)如何正確看待錯(cuò)失恐懼癥,改造它,讓它為你所用,不被繁冗的信息干擾和奪走注意力,擺脫焦慮、恐懼、忌妒和患得患失之心,學(xué)會(huì)權(quán)衡選擇的成本和收益,提高決策力和行動(dòng)力,將注意力轉(zhuǎn)移到人生中真正重要的事情上。


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