這是一本親力親為陪伴孩子成長(zhǎng)的超級(jí)奶爸寫就的育兒日記，也是一部案例極豐富的親子溝通實(shí)用寶典和佛系家長(zhǎng)養(yǎng)成秘籍。

誰說男人要養(yǎng)家糊口，不會(huì)帶娃、不善言辭，所以不該成為育兒主力？誰說女性一定更擅長(zhǎng)育兒，所以陪伴孩子只是媽媽的事？本書切中當(dāng)下的育兒焦慮，罕見地從男性與父親的視角，通過300 父子日常生活小場(chǎng)景和真實(shí)對(duì)話，以及200 家長(zhǎng)們與孩子斗智斗勇的實(shí)戰(zhàn)案例，具體而微地分享：父親可以怎樣承擔(dān)育兒的責(zé)任？家長(zhǎng)如何不吼不罵，和孩子好好說話？如何學(xué)會(huì)傾聽，學(xué)會(huì)接納，讓孩子聽得進(jìn)、做得到？如何掌握人際溝通的關(guān)鍵話術(shù)，經(jīng)營(yíng)更美好的親子關(guān)系、夫妻關(guān)系、職場(chǎng)關(guān)系？心流是一種將個(gè)體注意力完全投注在某活動(dòng)上的感覺，心流產(chǎn)生的同時(shí)會(huì)有高度的興奮及充實(shí)感。本書分為故事篇和工具篇。故事篇講述了作者作為一位父親，十幾年養(yǎng)育、陪伴兒子的多個(gè)心流瞬間和感悟；工具篇?jiǎng)t基于作者學(xué)習(xí)的專業(yè)心理學(xué)理論，剖析時(shí)下令家長(zhǎng)們頭疼的熱門育兒?jiǎn)栴}，分享大量設(shè)定場(chǎng)景的互動(dòng)練習(xí)和優(yōu)秀應(yīng)對(duì)案例，讓每個(gè)家長(zhǎng)讀者都可以很容易地嘗試并實(shí)際運(yùn)用在日常育兒中，學(xué)到切實(shí)可行的話術(shù)和處理方法。

該書為當(dāng)下喪偶式育兒中父親角色常常缺位的遺憾樹立了一個(gè)鮮明的反例，故事新鮮、具體，價(jià)值感、操作性強(qiáng)，很有指導(dǎo)和引領(lǐng)意義。