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愛你,媽媽 這是一本送給媽媽的涂色禮物書,書中包含多幅黑白線條圖樣,對(duì)這些圖樣涂色被證明對(duì)減壓有效。通過(guò)對(duì)這些圖樣進(jìn)行涂色,可令她精神愉快,減少壓力,引導(dǎo)她通過(guò)涂色,經(jīng)歷一次藝術(shù)治療旅程。同時(shí),這本書也將提醒她,她對(duì)你是多么重要。鎖線裝訂的方式也便于讀者進(jìn)行涂色,也方便拆卸裝裱,做為家中裝飾,增加涂色的內(nèi)涵和價(jià)值。 繪畫療法是心理藝術(shù)治療的方法之一,讓繪畫者通過(guò)繪畫過(guò)程,將潛意識(shí)內(nèi)壓抑的感情與沖突呈現(xiàn)出來(lái),并在繪畫的過(guò)程中獲得紓緩與滿足,從而達(dá)到診斷與治療的良好效果。無(wú)論是成年人還是兒童,都可以通過(guò)繪畫釋放壓力,同時(shí)在這個(gè)過(guò)程中滿足心理需求。 在涂色過(guò)程中,大腦和身體會(huì)放松下來(lái),使媽媽進(jìn)入一個(gè)不一樣的世界。
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