本書為作者的心理故事作品集《小狀元情商培養(yǎng)系列》的第三分冊。該叢書在每個心理故事后面添加一些有趣的勵志故事、心理測試、心理實驗、心理小常識等等，面向小學高年級到初中、進入青春期的學生。本分冊從情緒管理方面幫助青春期的中小學生解決學習和生活中的實際心理問題。穿插作者的涂鴉小畫，和專業(yè)插畫師所做的形象生動的插圖，圖文并茂，文字活潑生動，能讓學生讀者從中學到豐富實用的心理學知識，完善自我成長和心理健康。