春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏，天人合一,順應(yīng)四時(shí)化而養(yǎng)生。春養(yǎng)肝,夏養(yǎng)心,長(zhǎng)夏養(yǎng)脾,秋養(yǎng)肺,冬養(yǎng)腎。讓身心回歸自然健康態(tài)，過(guò)不疲勞、不生病的生活。