手帳達(dá)人、PINBOOK品本聯(lián)合創(chuàng)始人Kamy誠(chéng)意推薦
手帳既是一套有效的體系，也是一套令人自在的方法。
36位不同職業(yè)和人生階段的日本女性現(xiàn)身說(shuō)法，復(fù)盤目標(biāo)落實(shí)的過(guò)程，展現(xiàn)手帳的力量！
* 日程緊張、事務(wù)繁雜的企業(yè)高管：事先在月計(jì)劃里給自己留出緩沖日；
* 杜絕糊涂開支的家庭主婦：在手帳中將每日開支可視化；
* 必須不停輸出靈感的文案工作者：每天記錄小小的心動(dòng)瞬間，不管需要多少個(gè)創(chuàng)意都拿得出來(lái)；
* 兼顧工作與帶娃的辛苦職場(chǎng)媽媽：將自己和孩子的日程以不同顏色寫在垂直時(shí)間軸里，就能一目了然；
* 緊張復(fù)習(xí)的備考生：從考試日開始倒推，在手帳上安排好什么科目學(xué)到什么時(shí)候?yàn)橹埂?/p>
規(guī)劃類手帳全方位盤點(diǎn)，分版塊逐一解析手帳的思路，理順手帳的邏輯！
* 日程手帳 * 復(fù)盤手帳 * 周計(jì)劃/月計(jì)劃 * 垂直時(shí)間軸 * BUJO子彈筆記 * 甘特圖多任務(wù)一覽表 * 視覺(jué)筆記 * 備考復(fù)習(xí)筆記 * 減肥手帳 * 育兒手帳 * 理財(cái)手帳 * 小團(tuán)隊(duì)管理手帳 * 靈感儲(chǔ)存手帳 * 心動(dòng)瞬間儲(chǔ)存手帳……
寶藏文具使用反饋 種草推薦！
* 大熱品牌VS.冷門單品，寶藏文具使用感受分享；
* 來(lái)自日本多家文具品牌內(nèi)部員工的TOP級(jí)好物種草；
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推薦序手帳因夢(mèng)想而生，也是做更多夢(mèng)的理由手帳達(dá)人Kamy
Chapter1工作能力提升篇成為職場(chǎng)上備受信賴的人
通過(guò)手帳提升工作能力的秘訣
Case 1 每周寫一次自我采訪手帳，對(duì)工作進(jìn)行回顧和總結(jié)
Case 2 將一個(gè)月分成前半月與后半月，將一周要做的事分派到每一天
Case 3 將工作與學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行可視化處理，維持自我肯定感
Case 4 用不同顏色細(xì)分工作與生活，實(shí)現(xiàn)身心平衡
Case 5 將團(tuán)隊(duì)成員的信息做成一覽表，作為分配任務(wù)時(shí)的參考
Case 6 用甘特圖使流程可視化之后，加班減少了
職場(chǎng)媽媽的手帳秘密
Case 1 盡管有兩個(gè)上幼兒園的孩子，也能留出時(shí)間做想做的事
Case 2 熟練運(yùn)用周計(jì)劃頁(yè)，將自己與女兒的計(jì)劃可視化
按工作煩惱分類·四種基本的日程手帳
要在日程表里留有余地！月計(jì)劃手帳
再也不會(huì)忘記任務(wù)！周計(jì)劃手帳
想要不被計(jì)劃追趕，擁有自己的時(shí)間！垂直時(shí)間軸手帳
想要出色地兼顧工作與家庭！甘特圖手帳
按職業(yè)分類·通用手帳記錄法則
Case 1 插畫師的視覺(jué)筆記
Case 2 全能秘書的業(yè)務(wù)筆記
Chapter2 夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)篇離理想的自己越來(lái)越近
實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想與目標(biāo)的手帳記錄法
Case 1 堅(jiān)持寫學(xué)習(xí)手帳，提前一年通過(guò)了職業(yè)資格考試
Case 2 每日用減肥手帳記錄體重和飲食，并在社交平臺(tái)上公開全部?jī)?nèi)容
Case 3 借助良好習(xí)慣與合理記錄減肥手帳，體重絲毫無(wú)反彈
Case 4 杜絕糊里糊涂的開支，用收支手帳將花出去的錢可視化
Case 5 用超簡(jiǎn)單的收支手帳，實(shí)踐家庭開支計(jì)劃
開啟自己的手帳時(shí)間吧
將時(shí)間與行動(dòng)掛鉤，想做的事都能實(shí)現(xiàn)
手帳時(shí)間，是調(diào)整自己疲憊內(nèi)心的時(shí)間
我們用手帳做到了！
Case 1 產(chǎn)生無(wú)窮靈感的心動(dòng)瞬間儲(chǔ)存手帳
Case 2 落實(shí)目標(biāo)與夢(mèng)想的行動(dòng)手帳
Case 3 同步管理各項(xiàng)工作的一頁(yè)可視化手帳
Case 4 不做過(guò)濾取舍的完整記錄手帳
試試永谷式每日成就手帳吧
每日成就手帳是什么？
首先，試著寫一個(gè)星期的每日成就手帳
Chapter3每日記錄篇體驗(yàn)記錄帶來(lái)的充實(shí)感
通過(guò)手帳，增加了幸福感，實(shí)現(xiàn)了自我成長(zhǎng)
Case 1 養(yǎng)成用手帳回顧每一天的習(xí)慣，真切感受每日的小小進(jìn)步
Case 2 借助手帳與自己預(yù)約時(shí)間，去完成想做的事
匯總所有金錢事務(wù)的收支筆記大公開！
Case 1 原創(chuàng)記賬模板，讓家庭支出可視化
Case 2 用預(yù)設(shè)菜單』來(lái)管理伙食費(fèi)
拜讀學(xué)習(xí)達(dá)人的學(xué)習(xí)手帳！
Case 1 借助韓語(yǔ)學(xué)習(xí)手帳，通過(guò)了韓國(guó)語(yǔ)能力鑒定考試
Case 2 讓學(xué)過(guò)的知識(shí)留在記憶中！日本史學(xué)習(xí)筆記
寫手帳堅(jiān)持不下去的問(wèn)題，這樣解決！
通過(guò)適合自己的使用方法，讓手帳變成伙伴
盡管如此還是堅(jiān)持不下去怎么辦？
高人氣文具公司職員私心推薦的手帳文具
Brand 1 國(guó)譽(yù)攜帶輕松的測(cè)量野帳，每天都能安排得很充實(shí)
Brand 2 Touch & Flow 通過(guò)Doodle彩色內(nèi)頁(yè)本提升動(dòng)力與聯(lián)想力！
Brand 3 普樂(lè)士方便信息整理和閱讀的1/3張A4紙規(guī)格手帳本
Brand 4 喜利用兩個(gè)同款活頁(yè)本分別管理工作與生活
Brand 5 Marks 用便利貼為信息排序，讓創(chuàng)意輕松成形
Brand 6 國(guó)譽(yù)擴(kuò)大思考范圍對(duì)開頁(yè)相當(dāng)于A3規(guī)格的Campus大開本筆記
Chapter4 BUJO子彈筆記篇每天都能過(guò)得充實(shí)
借助子彈筆記，讓每一天都過(guò)得更順利！
消除不安感，讓子彈筆記成為力量的源泉
通過(guò)清單，打造具有自我風(fēng)格的手帳！
職場(chǎng)女性的進(jìn)階版子彈筆記
Case 1 寫下每天完成的事，每一個(gè)普通的日子都充滿了成就感
Case 2 看似徒勞的手繪清單時(shí)間，正是能夠面對(duì)自我的時(shí)間
書單推薦
