了不起的自驅(qū)力 喚醒孩子的學(xué)習(xí)源動(dòng)力
定 價(jià):59.8 元
- 作者:何圣君
- 出版時(shí)間:2022/5/1
- ISBN:9787115587398
- 出 版 社:人民郵電出版社
- 中圖法分類:G791-49
- 頁(yè)碼:186
- 紙張:
- 版次:01
- 開本:大32開
自驅(qū)力,是發(fā)自內(nèi)心不斷驅(qū)動(dòng)自己前進(jìn)的力量,這一力量來(lái)源于自己而非外界強(qiáng)加。擁有自驅(qū)力的人,會(huì)想方設(shè)法找到一切可以利用的資源與工具,進(jìn)行自我學(xué)習(xí)與探索。
谷愛凌曾說(shuō):“我不是來(lái)這兒打敗其他運(yùn)動(dòng)員,不是為了滑得比其他人好。我是想打破自己的界限……我想滑到自己的最好!
熱愛是一切動(dòng)力的源泉,它能讓人激發(fā)出前所未有的創(chuàng)造力,一次次突破自己的極限。
沒有天生不愛學(xué)習(xí)的孩子,關(guān)鍵是如何引導(dǎo)。而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和態(tài)度,都是營(yíng)造學(xué)習(xí)環(huán)境和行為設(shè)計(jì)的結(jié)果。
本書通過(guò)深受教育界認(rèn)可的“行為設(shè)計(jì)學(xué)”原理,用具體可行的辦法,給予孩子學(xué)習(xí)的峰值體驗(yàn),讓孩子體會(huì)學(xué)習(xí)的樂趣,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,實(shí)現(xiàn)從“要我做”到“我要做”的驚喜轉(zhuǎn)變!
教家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子擁有自驅(qū)力,培養(yǎng)自主、自覺、自律、有責(zé)任感的孩子。
源自斯坦福大學(xué)實(shí)用行為設(shè)計(jì)學(xué),不對(duì)抗、不強(qiáng)迫、不打擊,
讓孩子體會(huì)學(xué)習(xí)的樂趣,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,挖掘孩子潛力,發(fā)現(xiàn)孩子天賦。
何圣君,行為設(shè)計(jì)學(xué)講師,尹建莉父母學(xué)堂講師,西南交通大學(xué)MBA,互聯(lián)網(wǎng)獨(dú)角獸企業(yè)運(yùn)營(yíng)經(jīng)理。 已出版圖書《熵增定律》《行為上癮》《博弈心理學(xué)》《營(yíng)銷心理學(xué)》。鉆研實(shí)用心理學(xué),致力于將心理學(xué)運(yùn)用到日常工作和生活中,幫助讀者有策略地變成更好自己。 在十點(diǎn)讀書、凱叔講故事、今日頭條、壹心理等平臺(tái)發(fā)表專欄。
欣喜時(shí)刻
1 核心記憶:從谷底時(shí)刻到峰值時(shí)刻,這些體驗(yàn)將影響孩子的一生/ 002
2 打破腳本:如何讓孩子學(xué)習(xí)“上癮”/ 010
3 積分育兒:從被盯著寫作業(yè)到主動(dòng)學(xué)習(xí)/ 019
小復(fù)盤:把每一次學(xué)習(xí),都變成孩子的欣喜時(shí)刻/ 030
認(rèn)知時(shí)刻
1 焦慮背后:孩子不自律,是因?yàn)槟悴焕斫庑袆?dòng)原理/ 034
2 教育誤區(qū):陪讀為什么不如陪伴/ 043
3 成長(zhǎng)型思維:為什么改變孩子一定是從改變自己開始/ 052
小復(fù)盤:完成認(rèn)知升級(jí),和孩子一起成長(zhǎng)/ 062
榮耀時(shí)刻
1 里程碑事件:讓孩子看到自己的成長(zhǎng)/ 066
2 轉(zhuǎn)折事件:如何從底層動(dòng)機(jī)改變孩子的行為/ 074
3 低谷事件:孩子一遇挫折就哭,怎么辦/ 082
小復(fù)盤:用好3種事件,塑造孩子的榮耀時(shí)刻/ 091
連接時(shí)刻
1 與你連接:家長(zhǎng)如何幫助孩子找到天賦/ 096
2 與老師連接:如何使老師鼓勵(lì)孩子/ 104
3 與書連接:為什么閱讀能力影響孩子的命運(yùn)/ 112
小復(fù)盤:幫助孩子建立這3種連接,你就是最好的老師/ 121
自驅(qū)力的3種底層機(jī)制
1 自主選擇:怎樣用選擇權(quán)激發(fā)自驅(qū)力/ 126
2 自我效能感:失敗不是成功之母,成功才是/ 134
3 歸屬感:怎樣讓孩子從“要我做”變成“我要做”/ 142
小復(fù)盤:掌握自驅(qū)力的本質(zhì),你也是行為設(shè)計(jì)專家/ 150
特別附錄 家長(zhǎng)應(yīng)該擁有的4種核心能力
1 自我優(yōu)勢(shì)覺醒力:怎樣明確自己的定位/ 156
2 認(rèn)知偏誤覺察力:如何一眼看透本質(zhì)/ 165
3 習(xí)慣養(yǎng)成塑造力:從拖延懶散到自律高效/ 171
4 自信自愛內(nèi)聚力:怎樣讓付出得到認(rèn)可/ 178
致謝/ 185