目前，中國已經成為全球抑郁癥人數多的國家。全球超過3億人患有抑郁癥，2019年《柳葉刀》發(fā)表的的中國黃悅勤教授團隊研究數據顯示，9600萬中國人一生中曾經患過抑郁癥，大部分轉為慢性疾病狀態(tài)，近一年內大約有5400萬人正在遭受抑郁癥的痛苦折磨。
作為一種精神科的常見病，抑郁癥對患者及其家庭造成了極大的身心負擔和沉重的經濟壓力。
抑郁癥就像是情緒感冒，它會傳染，也會流動，尤其是在后疫情時代，抑郁癥相當常見。疫情帶來的學業(yè)、就業(yè)壓力與企業(yè)經營虧損壓力，甚至疾病和死亡，無一不給民眾帶來心理傷害。
抑郁癥，因為得病的急慢和輕重程度不同，每個患者表現也不一樣。就是同一個患者，在不同的疾病階段，臨床表現也大不相同，甚至截然相反。所以，抑郁癥是個體表現差異性較大的疾病。
每個抑郁癥患者除了有情緒低落、興趣減退或疲乏無力之外，還會有早醒、沒胃口、性欲減退、容易動怒、行動緩慢等癥狀表現。但是，大多數抑郁癥患者，還有可能出現其他不同的癥狀，如緊張焦慮、腸胃不適、頭暈、頭痛、心慌、胸悶、氣短、尿頻、汗多、渾身發(fā)麻或疼痛等。有時因為這些表現可能是抑郁癥發(fā)作的前期表現，甚至程度比較嚴重，掩蓋了心情不好的抑郁情緒，患者反復到綜合醫(yī)院的消化內科、心內科、神經內科、泌尿科、內分泌科、中醫(yī)科、保健科就診。又因為其他專業(yè)醫(yī)生抑郁癥識別能力和治療水平有限，甚至簡單地認為服抗抑郁癥藥物就行，沒有考慮到抑郁癥還有單相抑郁癥和雙相情感障礙（就是以前說的躁狂抑郁癥）的區(qū)別，兩者治療原則和方法根本不同，導致許多患者得不到正確治療，失去了治療時機，造成抑郁癥長期不愈，患者長期精神痛苦而自尋短見。而更多的抑郁癥患者不能被理解、被重視，反而會被認為沒事找事矯情做秀脆弱。
患者往往不知道怎么判斷自己是不是得了抑郁癥？不知道傷心落淚、悲觀失望、無欲無趣、疲乏無力、孤獨無助就是抑郁癥的表現，應該請精神科醫(yī)生診治。
患者也不知道自己得了抑郁癥該怎么治？看到醫(yī)生開的藥不一樣，也不知道得了抑郁癥該吃哪一種藥物好？甚至看到別的抑郁癥患者服的藥物治好了病，就找醫(yī)生開這種藥。不知道需要服藥多久？更不知道如何自我心理調節(jié)？
而抑郁癥患者家屬也手足無措，要么認為患者不堅強、矯情，要么不知道多陪伴患者、關心患者，幫助患者恢復自信、盡快就醫(yī)、按醫(yī)囑服藥、降低對患者的期望值等。
本書就是為解答上述問題而編寫的。本書主編從事精神科臨床工作40余年，在中國素負盛名的南湘雅攻讀碩士和博士研究生，師從精神醫(yī)學泰斗楊德森教授和國際著名精神科專家郝偉教授，將楊德森教授名言白天多看病、晚上多看書付諸臨床實踐，理論密切聯(lián)系實際，反復驗證，找出規(guī)律，遂成此書，希望對抑郁癥患者和家屬、綜合醫(yī)院及基層醫(yī)院醫(yī)生有所幫助。