在遙遠(yuǎn)的美食大陸上有一個(gè)傳說(shuō)，只要穿過(guò)神秘的美食隧道，就能去往可以獲得無(wú)限能量的熱騰騰國(guó)……吃了太多零食而缺乏抵抗力的饞饞蟲(chóng)們敗給了臭臭病毒軍團(tuán)的攻擊，快快登上饞饞蟲(chóng)號(hào)列車去往熱騰騰國(guó)，獲取營(yíng)養(yǎng)和能量守衛(wèi)家園吧！
這本書(shū)讓孩子知道總吃零食會(huì)讓自己變成渾身無(wú)力的饞饞蟲(chóng)小胖墩，零食要少吃有節(jié)制。告訴孩子健康的飲食可以帶來(lái)營(yíng)養(yǎng)和力量，一日三餐按時(shí)吃。