本書分為概述、運(yùn)動(dòng)保健、基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)和比賽規(guī)則等五章，介紹了高爾夫球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展、場(chǎng)地 器材和裝備、自我身體評(píng)價(jià)、運(yùn)動(dòng)價(jià)值、運(yùn)動(dòng)保護(hù)、握桿、準(zhǔn)備姿勢(shì)、瞄球、揮桿擊球、切高球技術(shù)、切低球技術(shù)、沙坑球技術(shù)、特殊擊球技術(shù)、推桿技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想及原則、基本戰(zhàn)術(shù)計(jì)劃、比賽方法和裁判方法等內(nèi)容。