一個(gè)大齡媽媽的內(nèi)心獨(dú)白
一部母親的心靈成長(zhǎng)史
一張從無(wú)助走向互助的早教啟蒙地圖
13大天下媽媽每天關(guān)心的主題,61項(xiàng)高頻早教核心問(wèn)題的深度解決方案,構(gòu)成了一個(gè)天下媽媽共同解決養(yǎng)育問(wèn)題的強(qiáng)大網(wǎng)絡(luò)
這本書(shū)不是結(jié)局,它是媽媽們團(tuán)結(jié)在一起,尋找辦法的一個(gè)序章
每個(gè)媽媽遇到的問(wèn)題,其實(shí)只有真正經(jīng)歷過(guò)的才會(huì)真正懂得
每個(gè)人的難,并不是多看一本書(shū)就能輕易解決
媽媽們自己就是黑暗中的火焰
這本書(shū)讓媽媽們遠(yuǎn)離緊張、焦慮、無(wú)助、煩躁、抓狂、痛苦、恐懼、抑郁與絕望
讓媽媽們一起守望相助,讓每一位母親成為更好的母親,擁抱歡喜、溫暖、慈愛(ài)、堅(jiān)強(qiáng)、希望、責(zé)任與成長(zhǎng)
從手足無(wú)措到自信強(qiáng)大,媽媽總是有辦法
《媽媽總是有辦法》(升級(jí)版)是700萬(wàn)媽媽信賴的育兒大V、知名主持人張丹丹聚焦0~7歲養(yǎng)育的育兒心得。已是兩個(gè)孩子?jì)寢尩乃,契合雙減政策及后疫情時(shí)代的養(yǎng)育現(xiàn)實(shí),對(duì)0~7歲孩子成長(zhǎng)過(guò)程中普遍面臨的一些問(wèn)題,從習(xí)慣養(yǎng)成、情緒管理、性格塑造、入園適應(yīng)、能力培養(yǎng)、親子閱讀、生命教育、二孩教育等方面給出了科學(xué)、實(shí)用、有效的應(yīng)對(duì)方法;并分享了自己從一個(gè)手足無(wú)措的媽媽成長(zhǎng)為自信強(qiáng)大的母親的心路歷程,從職場(chǎng)與育兒的平衡、支持體系的構(gòu)建等方面給廣大媽媽們支招,幫助媽媽們遠(yuǎn)離焦慮、無(wú)助與緊張。內(nèi)容有溫度,有深度,更有高度,清晰的思路和道理,讓媽媽們可以融會(huì)貫通去處理更多的育兒?jiǎn)栴},成為自己孩子貼身貼心的育兒專家,培養(yǎng)更獨(dú)立、更幸福、更自主的孩子。
張丹丹
資深傳媒人/湖南衛(wèi)視主持人
兩個(gè)孩子的媽媽,一位用心、專業(yè)的母親
曾獲評(píng)全國(guó)年度新聞主播,全國(guó)主持人金話筒獎(jiǎng)
抖音、快手號(hào)張丹丹的育兒經(jīng)為媽媽們提供育兒指導(dǎo),以真誠(chéng)、實(shí)用、科學(xué)的分享,獲全網(wǎng)超700萬(wàn)粉絲信任
自序
凌晨四點(diǎn),你崩潰哭泣過(guò)嗎
CHAPTER 01 每個(gè)媽媽都是好的育兒專家
01 實(shí)現(xiàn)自我,還是成就人生角色
02 你的尷尬無(wú)助我都有,也都懂
03 你的管教奪走了孩子的笑容
04 寶貝,我們就睡在窗簾里
CHAPTER 02 好媽媽養(yǎng)成有辦法
01 職場(chǎng)、帶娃的平衡要義:時(shí)間管理
02 從完整的生命長(zhǎng)度看待自己
03 不做孤獨(dú)的憤怒者,構(gòu)建自己的支持系統(tǒng)
04 不做焦慮的完美主義者
05 媽媽怎么才能不吼不叫
CHAPTER 03 習(xí)慣養(yǎng)成有辦法
01 三四歲孩子還要追著喂飯?jiān)趺崔k
02 孩子愛(ài)頂嘴怎么辦
03 孩子愛(ài)打人怎么辦
04 孩子磨蹭拖拉怎么辦
05 孩子愛(ài)玩電子產(chǎn)品怎么辦
06 孩子說(shuō)謊怎么辦
07 孩子學(xué)說(shuō)不好的話怎么辦
08 孩子晚上總是睡得很晚怎么辦
09 如何提升孩子的節(jié)約意識(shí)
10 孩子偷東西怎么辦
11 孩子不愿意分享怎么辦
CHAPTER 04 情緒管理有辦法
01 孩子脾氣大怎么辦
02 孩子撒潑耍賴媽媽怎樣接招
03 如何培養(yǎng)孩子的耐心
04 公共場(chǎng)合孩子愛(ài)尖叫怎么辦
CHAPTER 05 入園/入校適應(yīng)有辦法
01 挑選幼兒園關(guān)鍵看什么
02 孩子一直說(shuō)不想去幼兒園怎么辦
03 如何做好幼小銜接
04 五花八門的興趣班應(yīng)該怎么選
05 孩子不想寫作業(yè)怎么辦
06 孩子在學(xué)校被欺負(fù)了怎么辦
CHAPTER 06 能力提升有辦法
01 如何提升孩子的表達(dá)力
02 如何提升孩子的審美力
03 如何提升孩子的想象力
04 如何保護(hù)孩子的創(chuàng)造力
CHAPTER 07 專注力培養(yǎng)有辦法
01 孩子總是對(duì)著干怎么辦
02 孩子總是慢半拍怎么辦
03 孩子總是三分鐘熱度怎么辦
04 懷疑孩子有多動(dòng)癥怎么辦
CHAPTER 08 親子閱讀有辦法
01 親子閱讀,何時(shí)開(kāi)啟好
02 給孩子讀的本繪本如何選
03 怎么讀繪本,能讓孩子愛(ài)上閱讀
04 親子共讀,爸爸不能缺席
05 怎么給孩子挑選繪本
CHAPTER 09 生命教育有辦法
01 不可忽視的性教育
02 如何做好孩子的食育
03 如何為孩子創(chuàng)設(shè)安全的生活環(huán)境/221
04 如何讓孩子理解死亡
CHAPTER 10 二寶家庭有辦法
01 怎么面對(duì)二寶到來(lái)之后大寶的失落
02 如何合理處理二寶沖突
03 老大總是欺負(fù)老二怎么辦
CHAPTER 11 如何幫孩子找到幸福感
01 孩子總抱怨無(wú)聊怎么辦
02 為什么有些優(yōu)秀的孩子不快樂(lè)
03 孩子說(shuō)很不開(kāi)心怎么辦
04 孩子為什么不關(guān)心別人
CHAPTER 12 如何讓孩子擁有安全感
01 孩子有分離焦慮怎么辦
02 孩子不如別人怎么辦
03 家有熊孩子怎么辦
04 孩子擅長(zhǎng)察言觀色是好事嗎
CHAPTER 13 如何幫孩子樹(shù)立自信心
01 孩子不自信你該這么做
02 孩子畏難怎么辦
03 孩子總怯場(chǎng)怎么辦
04 孩子受不了一點(diǎn)挫折怎么辦
CHAPTER 14 如何幫孩子活出自我
01 如何養(yǎng)育男孩/
02 怎么養(yǎng)育女孩
03 無(wú)精打采的年輕人父母該何時(shí)退出
后記
后疫情時(shí)代,我們?nèi)绾巫龈改?/strong>