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寬恕的自由

寬恕的自由

定  價(jià):59 元

        

  • 作者:(美) 羅伯特·恩瑞特著
  • 出版時(shí)間:2022/8/1
  • ISBN:9787522202839
  • 出 版 社:華夏出版社
  • 中圖法分類:B821 
  • 頁(yè)碼:154頁(yè)
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開(kāi)本:21cm
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如同生命中許多其他事物, 寬恕與否是個(gè)人的選擇, 是個(gè)人依據(jù)不同處境所做出的決定, 但每個(gè)人或多或少都會(huì)為是否寬恕而有所掙扎, 選擇寬恕還是不寬恕, 它們的區(qū)別是什么, 其后果和影響是什么? 很多尋求答案的人不僅因?yàn)樵艿降膫o(wú)法自拔, 也因?yàn)樗麄儧](méi)有能力或者拒絕寬恕而痛苦。本書(shū)從心理學(xué)入手, 幫助你以全新的觀點(diǎn)思考這些兩難境地, 闡述寬恕能夠帶給每個(gè)人的益處, 幫你厘清寬恕為何對(duì)你的生命如此重要, 美國(guó)威斯康辛大學(xué)教育心理系教授羅伯特·恩瑞特博士以扎實(shí)的數(shù)據(jù)證實(shí)寬恕對(duì)于情緒和身體健康的益處, 并提供了豐富的寬恕和自我寬恕的練習(xí)。
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