本書是作者米哈里·契克森米哈賴繼《心流》之后的又一力作，他稱本書為《心流》的續(xù)篇。在本書中，他闡述了人類在第三個千年里面臨的挑戰(zhàn)，無序的意識占據(jù)我們的頭腦，基因和文化對人的影響無孔不入，人類該如何戰(zhàn)勝精神熵，從而獲得真正的幸福呢？在《心流》這本書中，作者向讀者介紹了“心流”的概念，即我們在做某些事情時，那種全神貫注、忘我的狀態(tài)。更好的秩序感和目標感讓個體進入心流，而通過更好地了解我們?nèi)祟愖陨�，我們會感到人類的未來更有秩序和目標，繼而讓心流的概念為整個人類社會的進步做出貢獻。