本書將從實(shí)際出發(fā)告訴和指導(dǎo)高血脂患者如何按步驟找到病因, 明確患有高血脂或并發(fā)癥后第一時(shí)間怎么做, 怎么吃, 怎么運(yùn)動(dòng), 從就醫(yī)、檢查、用藥、飲食、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣各個(gè)幾個(gè)方面詳細(xì)指導(dǎo)高血脂患者如何改善病情。高血脂被稱為“隱形殺手”, 它對身體的損害常不易被覺察, 自覺癥狀不明顯, 呈隱匿、逐漸、進(jìn)行性和全身性的特點(diǎn), 加速全身動(dòng)脈粥樣硬化, 是誘發(fā)心血管疾病的危險(xiǎn)因素。本書針對高脂血癥病人, 以科普圖文的方式介紹高脂血癥常識、營養(yǎng)素的需求和對血脂的影響、各類食物的特點(diǎn)和如何選擇利于控制血脂、如何烹飪有益于降脂的膳食。