《少林絕技金剛指》全文共分七個部分。章氣的理解,從什么是氣、氣的生成、氣的運(yùn)動、氣的生理功能和氣的分類五個方面來理解和認(rèn)識氣;第二章經(jīng)絡(luò)分布,從什么是經(jīng)絡(luò)、什么是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)、經(jīng)絡(luò)的功能、十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈五個方面來認(rèn)識經(jīng)絡(luò)及其分布;第三章內(nèi)功四式!渡倭纸^技金剛指》對涉及內(nèi)功的一些專有名詞進(jìn)行了解釋,提出內(nèi)功四式練法;第四章勁力練法,從陽勁入手到陰勁的轉(zhuǎn)化。使內(nèi)外之勁合一:第五章套路練習(xí),便于記憶、練習(xí)和表演;第六章技擊方法,是對套路攻防含義的理解。一招一式,可以理解一個攻防含義,也可以理解多個攻防含義;第七章12時打法,闡述了12時氣血流注歌、12時氣血所注穴、12時血路歌、12時氣血起止部位、12時血脈所住處、12時穴位血路流行并血情位處、12時日夜血路定規(guī)、12時血路部位、12時點(diǎn)穴秘訣、12時血路部位損傷驗秘方等諸多問題,逐漸達(dá)到學(xué)以致用。
楊維,祖籍山西永濟(jì),1967年生于黑龍江省青岡縣,工商管理碩士,武術(shù)博士,教育管理博士,阜陽大學(xué)體育學(xué)院武術(shù)副教授,國際武道聯(lián)盟副主席,中國散手道協(xié)會主席,中華楊氏武藝研究會會長,少林鷹派武術(shù)研究會會長,《武術(shù)科學(xué)》學(xué)術(shù)刊物編委,國際一級武術(shù)裁判,黑帶八段,是一位十分全面的武術(shù)家。
楊維自幼隨父親楊乃文學(xué)習(xí)楊氏武藝,繼承和發(fā)揚(yáng)了少林釋行山、釋行好、釋行明和鷹爪王周樹生傳授的少林鷹派武術(shù)體系,先后得到18位武術(shù)名師指導(dǎo),深得多家武功之精髓。1988~1989年榮獲“黑龍江省武術(shù)散手比賽”70公斤級冠軍和“*擂主”稱號;1992年獲國家體育總局舉辦的“武術(shù)文化知識賽”三等獎:1997年獲世界杯“國際武術(shù)錦標(biāo)賽”80公斤級散手比賽金牌和傳統(tǒng)武術(shù)比賽銀牌;1999年獲美國國際武術(shù)聯(lián)盟總會頒發(fā)的“國際武術(shù)裁判”資格證書:2003年獲美國世界博覽會頒發(fā)的金杯獎;2005年被世界著名武術(shù)家評審委員會評為“世界著名武術(shù)家”;2006年被世界文化科學(xué)研究院授予“世界十大武術(shù)博士”;2007年被世界文化科學(xué)研究院授予“世界著名武術(shù)教育家”,同年被美國太極功夫雜志社評為“世界武術(shù)推廣貢獻(xiàn)獎”;2008年被世界著名武術(shù)家評審委員會評為“世界武林百杰”。
從武歷程收錄入《中國當(dāng)代武林名人志》、《中國當(dāng)代武術(shù)家辭典》、《世界名人錄》、《世界著名武術(shù)家大型畫冊》(卷)。已出版的武術(shù)著作30余部,音像作品100多種,在國內(nèi)外刊物上發(fā)表技術(shù)文章和學(xué)術(shù)論文100余篇。
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前言
章 氣的理解
節(jié) 什么是氣
第二節(jié) 氣的生成
第三節(jié) 氣的運(yùn)動
第四節(jié) 氣的生理功能
第五節(jié) 氣的分類
第二章 經(jīng)絡(luò)分布
節(jié) 什么是經(jīng)絡(luò)
第二節(jié) 什么是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)
第三節(jié) 經(jīng)絡(luò)的功能
第四節(jié) 十二經(jīng)脈
第五節(jié) 奇經(jīng)八脈
第三章 內(nèi)功四式
節(jié) 名詞解釋
第二節(jié) 內(nèi)功四式
第四章 勁力練法
節(jié) 陽勁練法
第二節(jié) 陰勁練法
第五章 套路練習(xí)
節(jié) 演練風(fēng)格
第二節(jié) 動作圖解
第六章 技擊方法
節(jié) 技擊特點(diǎn)
第二節(jié) 技擊24例
第七章 12時點(diǎn)打法
節(jié) 12時氣血流注歌
第二節(jié) 12時氣血所注穴
第三節(jié) 12時血路歌
第四節(jié) 12時氣血起止部位
第五節(jié) 12時血脈所住處
第六節(jié) 12時穴位血路流行并血情位處
第七節(jié) 12時日夜血路定規(guī)
第八節(jié) 12時血路部位
第九節(jié) 12時點(diǎn)穴秘訣
第十節(jié) 12時血路部位損傷驗秘方
敬告讀者
參考文獻(xiàn)