在這本書里,沈奕斐先為我們解釋了,愛情在今天為什么變得如此難?年輕人應(yīng)該怎樣更好地脫單?幫你理清愛情的底層邏輯,順利開始一段好的愛情。
接下來(lái),進(jìn)入愛情中具體問題的解決:從相愛到相守,如何看待和處理差異是核心問題。差異并不是壞的,對(duì)方的不同,才更能打開你對(duì)生活的想象。而在我們的關(guān)系之外,依然要保持你我的邊界,才能處理好感情中的金錢和事業(yè)等問題,更有助于個(gè)人的發(fā)展。
當(dāng)關(guān)系進(jìn)入到深水區(qū),除了要提防倦怠感,如何化解分手、出軌、家暴、恐婚、代際沖突等危機(jī),讓負(fù)面問題變成成長(zhǎng)的臺(tái)階,依然需要智慧和理性的加持。通過(guò)這本書,你會(huì)發(fā)現(xiàn),愛情很簡(jiǎn)單,你只需要跳出所謂的愛情模式,回歸愛的本質(zhì),回歸對(duì)人的好奇心,愛情就會(huì)在時(shí)間澆灌下,成為不確定世界里最確定的存在。
1、愛情,是勇敢者的游戲。愛情在今天這個(gè)時(shí)代,有著很多不確定性,但愛情也能幫你打開人生邊界,體驗(yàn)更有趣的人生。
2、愛情是個(gè)結(jié)果,不是目標(biāo)。這本書告訴我們,要跳出所謂的愛情模式,去跟具體的人談戀愛。你在愛情中的感受和成長(zhǎng)是最重要的,而不是為了完成戀愛和結(jié)婚的目標(biāo)。
3、愛情能讓你學(xué)到處理所有關(guān)系的能力。在愛情里,如何處理差異和沖突,決定了一段關(guān)系的質(zhì)量。本書讓你掌握處理親密關(guān)系的核心能力,再由此出發(fā),更好地鏈接其他關(guān)系。
4、沈老師研究親密關(guān)系20多年,積累了大量的實(shí)證研究。她的社會(huì)學(xué)視角,從更加宏觀的維度幫我們梳理了愛情在今天的底層邏輯,幫你避開傳統(tǒng)誤區(qū)和毒雞湯,更清醒地看待愛情。
沈奕斐,現(xiàn)任復(fù)旦大學(xué)社會(huì)發(fā)展與公共政策學(xué)院副教授、中國(guó)社會(huì)學(xué)會(huì)家庭社會(huì)學(xué)專業(yè)委員會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、中國(guó)社會(huì)學(xué)會(huì)性別社會(huì)學(xué)專業(yè)委員會(huì)副秘書長(zhǎng)、上海人類學(xué)學(xué)會(huì)社會(huì)人類學(xué)專業(yè)委員會(huì)主任、復(fù)旦大學(xué)家庭發(fā)展研究中心主任、哈佛燕京學(xué)社訪問學(xué)者。她研究?jī)尚躁P(guān)系、家庭社會(huì)學(xué)超過(guò)二十年。在復(fù)旦大學(xué)開設(shè)親密關(guān)系視覺文化與社會(huì)性別等超人氣公共選修課程,以及婚姻與家庭社會(huì)學(xué)必修課和研究生課程。
2020年入駐B站,以社會(huì)學(xué)視角探討親密關(guān)系、女性主義話題。2020年在新世相推出課程沈奕斐的社會(huì)學(xué)愛情思維課,廣受歡迎。
第一章 我們這代人的愛情新問題
01 愛情新舊腳本:為什么今天愛一個(gè)人變難了
02 替代成本:今天,愛情讓我們獲得什么
03 愛情四象限:今天好的愛情是什么樣子
04 契約與風(fēng)險(xiǎn):今天可以不要婚姻嗎
05 每天30分鐘的愛情:現(xiàn)代女性的事業(yè)和愛情
第二章 新腳本里如何進(jìn)入愛情
06 親密關(guān)系譜系:母胎單身如何進(jìn)入愛情
07 愛情新腳本中存在 Mr. Right 嗎
08 梯度理論:A 女如何進(jìn)入愛情
09 新腳本下的女性如何主動(dòng)追求愛
10 如何走出原生家庭進(jìn)入愛情
第三章 新腳本里,愛的能力等于處理差異的能力
11 兩性之間天生有差異嗎
12 差異的價(jià)值判斷:愛情死得快的本質(zhì)
13 三個(gè)方法減少價(jià)值判斷的傷害
14 價(jià)值底線:什么是三觀一致
15 差異的價(jià)值:如何讓差異促進(jìn)愛
第四章 我們和我:愛情的聯(lián)結(jié)和自我的獨(dú)立
16 獨(dú)立和聯(lián)結(jié)的矛盾:愛情新腳本里的獨(dú)立自我
17 權(quán)利、責(zé)任、利益統(tǒng)一:區(qū)分你、我、我們
18 親密關(guān)系的外顯:愛情與金錢
19 福利、自由和德行:愛情不是零和游戲
第五章 愛情新腳本里的長(zhǎng)期關(guān)系
20 加法關(guān)系:和親情不同的長(zhǎng)期愛情
21 長(zhǎng)期關(guān)系里的三大錯(cuò)誤努力方向
22 失去價(jià)值的處女情結(jié):長(zhǎng)期關(guān)系里的性
23 底線和瑣事的二八原則:長(zhǎng)期關(guān)系里的沖突
24 婚姻里的代際關(guān)系:從兩個(gè)人到兩個(gè)家庭
25 親密關(guān)系的集合:兩性關(guān)系之外的親密關(guān)系
第六章 長(zhǎng)期關(guān)系里的危機(jī)
26 日久生倦:除了忍受和分手還有第三條路
27 跳出家暴:別把控制當(dāng)成愛
28 出軌:不一定寬恕,但一定放過(guò)
29 恐婚:不入虎穴,焉得虎子
結(jié)語(yǔ):愛情是勇敢者的游戲