為了奧運會，強化優(yōu)秀體育人才培養(yǎng)，在國家留學基金委的大力支持下，國家體育總局于2019年9月至12月舉辦了優(yōu)秀運動員公派赴美留學班。本書是此次培訓(xùn)班的成果匯編，內(nèi)容涉及跳水、舉重、高爾夫球、羽毛球、田徑、壘球、皮劃艇、摔跤、帆船、射箭、足球、跆拳道和游泳共13個項目，包含體能訓(xùn)練方法、運動營養(yǎng)補充、體育產(chǎn)業(yè)、運動心理等方面的先進理念和最新科研成果，同時對美國體育方面的相關(guān)協(xié)會及俱樂部進行了了解，對當?shù)氐捏w育場館和運動隊訓(xùn)練模式進行了調(diào)研，匯總了大量的可供參考的理論知識和信息，可供相關(guān)人士學習。