本書是作者瑪貝爾·卡茨寫給所有小孩子、大孩子心中的小孩子, 以及生活中有小孩的成年人的一本繪本。全書以圖文的形式將零極限的美好思想傳達(dá)給小朋友們, 主題包括愛自己、感恩、信任、連接、肯定、接納, 等等。透過零極限的理念, 教會小朋友如何積極陽光地面對生活, 做一個(gè)心理健康、樂觀向上的人。瑪貝爾·卡茨已出版零極限系列圖書包括《零頻率》《快樂城市》《零極限療愈日記》等共5本。目前, 她致力于在世界各地舉辦演講活動(dòng), 分享自己如何運(yùn)用所學(xué)來實(shí)現(xiàn)既充實(shí)又成功的人生。