一、行走江湖
瞿塘峽的鷹
夜笛
冰河
夜枕江流
暴走江濱看風(fēng)月
漢口的蘆蕩燈影
品讀梅溪湖
尋訪洞庭四口記

二、行于山野
山野觀星
走近玉龍雪山
初識(shí)蓮花
次成功的出走
行于山野，神交古人
在陽(yáng)光下披荊斬棘
古村遐想
半山尋幽
夢(mèng)入云山覓燈影

三、筑路雪峰山
印心石邊雪峰山筑路小記之一
工地聯(lián)語(yǔ)雪峰山筑路小記之二
石門潭雪峰山筑路小記之三
風(fēng)波江上弄扁舟雪峰山筑路小記之四
后的班船雪峰山筑路小記之五

四、城市旅人
都市的蟈蟈
三亞之鳳凰與羊欄
與鳥(niǎo)為鄰
四日走三城
在虎門，尋找記憶中的一條船
在廣州的街頭喝晚茶
兩到茶陵
霧漫小東江
醴陵答問(wèn)錄
五、故園漫游
姜家臺(tái)子瑣記
在河之洲
劫后余心存悲憫
他鄉(xiāng)來(lái)的貨郎
四月天，在天堂邊上的一次訪問(wèn)
回憶父親

六、心路散記
快樂(lè)五悟
如何逃離被數(shù)字所左右的奴隸人生
約會(huì)的感覺(jué)
在通程大酒店的兩次點(diǎn)菜經(jīng)歷
莫名的感動(dòng)
自由的代價(jià)戲說(shuō)釣魚(yú)與飼狗
說(shuō)三道四談人生

七、進(jìn)藏手記
為什么出發(fā)緣起雪域慈悲
出發(fā)，追隨徐霞客的足跡
游興坪古鎮(zhèn)
游德天瀑布，理霞客游蹤
從大新到元陽(yáng)，穿行在時(shí)空隧道
多依樹(shù)漫游一日
蒼山洱海，霞客猶在
記憶之城與老姆登之夜
從丙中洛到察瓦龍
穿越丙察察順利收工
德姆拉山與然烏湖生命的贊禮與思考
從波密到魯朗河曲之美與深谷之險(xiǎn)
魯朗小鎮(zhèn)：東方瑞士的前世今生
無(wú)緣南迦巴瓦，邂逅雅魯藏布
八廓街，打望一下拉薩
朝拜兩大名寺，偶遇拉薩夜雨
回眸高原王朝漫游羅布林卡與布達(dá)拉宮
到那曲，上溯怒江源頭
順怒江而下，過(guò)夏拉山口
薩普冰川驚艷
朝辭怒江水，暮登孜珠寺
由藏入川，穿越三江
德格：印經(jīng)院與鍋莊舞
游走水電走廊，夢(mèng)醒岷江河谷
成都：尋古人跡，聞煙火氣
竹椅上的成都
龔灘古鎮(zhèn)，成功的復(fù)建
回歸

八、進(jìn)藏補(bǔ)記
記柳肅教授西藏見(jiàn)聞分享會(huì)
給初次自駕進(jìn)藏者的幾點(diǎn)建議
徐霞客為何沒(méi)有去德天瀑布
自駕青藏的葵花寶典《艽野塵夢(mèng)》

后記 為了一個(gè)承諾