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大學(xué)生健康及運(yùn)動(dòng)體適能的教學(xué)與訓(xùn)練
本書以健康體適能的概念闡述入手,引出基礎(chǔ)性健康體適能的教學(xué)訓(xùn)練,進(jìn)而分別探討基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)體適能、專項(xiàng)技能體適能、休閑運(yùn)動(dòng)體適能等三方面訓(xùn)練,論述健康運(yùn)動(dòng)體適能的教學(xué)實(shí)踐。
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