人生在世，總要遇到各種磨難，一帆風順的人生是根本不存在的。那么，面對我們不喜歡的人和不順心的事，如何做才能讓自己淡定從容呢？那就是讓自己的內心變得強大�！蹲鰞刃膹姶蟮淖约骸窂男睦韺W角度出發(fā)，幫助人們分析生活中各種艱難的境遇和形形色色的磨難，并且告訴人們只有成為內心強大的自己，才能主宰人生，把控命運。