本書是一部國內(nèi)原創(chuàng)的長篇小說。作品講述了青梅竹馬的溫初檸和陳一瀾大學(xué)畢業(yè)后的故事。職業(yè)游泳選手陳一瀾因意外無緣參加四年一度的奧運會, 他與溫初檸的畢業(yè)約定也戛然而止, 陳一瀾自覺虧欠溫初檸, 單方面斷了聯(lián)系; 陳一瀾投入到下一個四年的備賽中。備賽的日子單調(diào)而艱苦, 陳一瀾心里備受煎熬, 這需要身心皆強大才能挺過去。溫初檸給予陳一瀾時間和空間, 一直默默地關(guān)心支持他。陳一瀾努力拼搏, 最終拿下世界冠軍, 為國家爭了光。