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身體那些事-兩性卷

身體那些事-兩性卷

定  價(jià):25 元

叢書(shū)名:家庭醫(yī)生系列叢書(shū)

        

  • 作者:陳躍龍 率諜
  • 出版時(shí)間:2009/1/1
  • ISBN:9787540674397
  • 出 版 社:廣東教育出版社
  • 中圖法分類(lèi):R161 
  • 頁(yè)碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開(kāi)本:16開(kāi)
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生活中,每個(gè)人每天都要遭遇很多事兒、解決很多事兒,一輩子算下來(lái),必須要經(jīng)歷的事兒還真不少。
  這些事兒可大可小,有的讓人銘記一生,有的容易被遺忘。然而有些事兒,是每個(gè)人都必須了解、不可遺忘的,那就是關(guān)于自己身體的那些事兒。不說(shuō)別的,光是長(zhǎng)高、長(zhǎng)胖、長(zhǎng)頭發(fā)、長(zhǎng)青春痘……這些有關(guān)身體生長(zhǎng)發(fā)育的事兒,你數(shù)得過(guò)來(lái)嗎?你搞得清楚是怎么一回事兒?jiǎn)幔?
  正所謂“知己知彼、百戰(zhàn)不殆”,無(wú)論是男人還是女人,都需要了解自己的身體、愛(ài)惜自己的身體,這樣,才能在疾病侵襲的時(shí)候做到“百戰(zhàn)不殆”。女人的一生,可謂是坎坷艱辛,保養(yǎng)、身材、生育……渾身都是事兒,并且從少女到為人母,再到“升級(jí)”為孫兒孫女的奶奶,每個(gè)年齡段都有煩心事兒;男人也一樣,只是男人通常因?yàn)樽砸詾閺?qiáng)壯的身軀或是被忽略了的壓力、心理等因素,疏于防范,對(duì)身體的事兒充耳不聞,發(fā)生了小事兒的時(shí)候置之不理,從而釀成小事兒變大事兒、小病變大病的結(jié)局。
  這么說(shuō)來(lái),其實(shí)人人都能當(dāng)“總理”——自己身體的“總理”。每天,傾聽(tīng)身體的匯報(bào),將身體呈上來(lái)的那些事兒加以關(guān)注、分析,及時(shí)地作出戰(zhàn)略部署,制定“國(guó)策”——調(diào)理飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)等,建立良好的“外交”——戒煙限酒、選擇合適的護(hù)膚品、飾物、衣物等,幫助身體免受疾病的侵害,維護(hù)健康身體,保證幸福生活!
  所以,從現(xiàn)在開(kāi)始,為了健康生活,多多關(guān)注關(guān)注身體的那些事兒吧!
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