職場與生活中，每個人都難免會遇到需要外界支持的情況，一個人不可能只靠自己的力量去完成所有的事情。但不是每個人都敢于去爭取，敢的人也未必會。這跟一個人的的心態(tài)和性格有關，也跟一個人是否具備爭取的技巧與方法有關。
在資源有限、競爭越來越激烈的時代背景下，正確看待爭取、善用爭取的技巧與反法，是提升個人幸福度、實現(xiàn)個人抱負的重要能力。
作者在《學會爭取》一書中，針對不敢爭、不會爭的情況，闡明了爭取能力的重要性，就爭取能力的基石——“信任”的問題進行了深入闡釋，并提煉了3個底層抓手以方便讀者把握。同時，作者提出提高爭取能力必須具備3組核心能力：思考與分析能力、高階溝通力、創(chuàng)造與行動力，并就如何構建這3組核心能力給出了實操的方法指導，幫助讀者想清楚、聊明白、化沖突，實現(xiàn)合作。在書的最后，作者提供了職場爭取升職加薪、實力懸殊的合作溝通、職場媽媽爭取家人理解與支持三個實操案例，助力讀者實現(xiàn)對本書所提供的技能進行刻意練習。
本書適合性格內(nèi)向者、談判學習者、職場新人及期待晉升者等所有不敢、不會爭取的個體閱讀。