本書(shū)共設(shè)計(jì)了六個(gè)單元，內(nèi)容包括“時(shí)代導(dǎo)航 生涯筑夢(mèng)”“認(rèn)識(shí)自我 健康成長(zhǎng)”“立足專(zhuān)業(yè) 謀劃發(fā)展”“和諧交往 快樂(lè)生活”“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí) 終身受益”“規(guī)劃生涯 放飛理想”。