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允許自己做自己

允許自己做自己

定  價(jià):55 元

        

  • 作者:傻白著
  • 出版時(shí)間:2023/9/1
  • ISBN:9787513943291
  • 出 版 社:民主與建設(shè)出版社
  • 中圖法分類:B842.6 
  • 頁(yè)碼:270
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開(kāi)本:21cm
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讀者對(duì)象:大眾讀者

本書(shū)為你講解影響你個(gè)人成長(zhǎng)、人生幸福的幾種能力:情緒力、性格力、原生力、自驅(qū)力、行動(dòng)力、思維力以及熱愛(ài)力,幫你進(jìn)行自我療愈,旨在幫助那些長(zhǎng)期陷入負(fù)面情緒的人,在面對(duì)痛苦、焦慮、恐懼、抑郁時(shí),如何做到不消極、不縱容,如何邁過(guò)自己心里那些坎兒。這是一個(gè)自我救贖者為同路人開(kāi)出的神秘藥方。他真心而誠(chéng)懇的敘述與建議,將啟發(fā)我們?nèi)ニ伎己皖I(lǐng)悟,更將成為我們的心靈向?qū)А?/pre>
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