本書充分體現(xiàn)了高等職業(yè)教育的應(yīng)用特色和能力定位, 調(diào)整了新世紀(jì)人才必須具備的文化基礎(chǔ)和技術(shù)基礎(chǔ), 突出了人才的創(chuàng)新素質(zhì)和創(chuàng)新能力的培養(yǎng), 具有實(shí)用性強(qiáng)、易懂、易學(xué)、易操作的特點(diǎn), 強(qiáng)調(diào)體育對人的身心與行為健康的影響, 突出學(xué)生個性的發(fā)展和能力的培養(yǎng), 以及身體素質(zhì)的發(fā)展。以實(shí)用夠用為度, 力求突破以運(yùn)動技術(shù)為主線、理論與實(shí)踐相分離的傳統(tǒng)教材編寫模式, 主張?bào)w育教育與健康教育相結(jié)合, 充分體現(xiàn)體育的多功能特征。